現實生活中，有少部分人存在不良習慣，總是喜歡去掰手指，在掰手指的過程中會發現手指出現了明顯的聲音，在掰手指的時候咔咔響，有這種情況發生很多人不以為意，認為這是正常的現象，因此總是習慣性去掰手指。那麼，手指經常受到外力影響出現了明顯的聲音，對人的指關節是否會造成明顯的傷害呢？
經常掰手指會有什麼傷害嗎？
很多人都習慣去掰手指，在掰手指的時候關節受到牽拉，此時會出現咔咔聲，這是因為關節部位有關節囊，關節囊作為連接關節的重要橋梁，起到穩定，連接的作用。如果突然性受到牽拉或者經常去掰手指，都會因為裡面液體和空氣的碰撞而出現明顯的聲音，這種情況稱為關節彈響。
如果經常有掰手指的習慣，同樣也會導緻關節受到影響。如果隻是偶爾掰手指，對指關節造成的傷害不明顯，但是長時間掰手指或者用力去掰手指都可能會導緻關節韌帶受到損傷，這樣帶來的負面影響比較顯著。
可以經常掰手指嗎？
為了維持關節健康狀态，平時不能夠經常掰手指。很多人存在這種不良習慣，總是不斷去掰手指，這種情況容易導緻關節受到破壞，出現關節損傷情況，而且在長期不斷掰手指的過程中容易導緻關節囊異常增生，這種增生還是不可逆的，而且在用力過猛的情況下關節也會受到急性損傷，因此平時應該改掉喜歡掰手指這種壞習慣，就算掰手指之後會發出聲音也不要總是覺得奇怪。隻有避免這種行為出現，才能維持關節骨骼健康，防止局部炎症出現或者影響關節健康。
通過上述内容了解發現，習慣性掰手指的人可以發現手指會出現聲音，這是裡面的液體和空氣碰撞之後發出的聲音，屬于正常的現象。如果隻是偶爾掰一下手指，并不會帶來負面影響，但是經常性掰手指對人的指關節帶來的危害明顯，有可能會損傷關節囊，甚至在用力過度的時候導緻關節受到損傷，産生炎症之後可能會有明顯的疼痛感。
另外，很多人經常性掰手指，還容易出現關節變形的情況，均會對人體造成影響。因此，想要維持身體健康，防止手指關節受到傷害，最重要的就是改掉壞習慣，不要動不動就去掰手指。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
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