月季花泡水喝的禁忌

專家建議我們，如果身體屬于血虛或者是血熱的症狀，那麼最好不要服用，避免身體出現嚴重後果。除此之外，懷孕期間的女性也最好不要服用月季花茶，避免胎兒出現誘發流産的狀況。具體的月季花泡水喝的禁忌如下：

1、血虛以及血熱的患者千萬不要服用。

2、如果女性在懷孕期間，那也最好不要服用，避免身體出現誘發流産的嚴重後果。

3、月季花泡水喝主要的功效就是治療各種婦科疾病，特别是對月經不調的情況具有非常不錯的治療作用。月季花的主要功效就是活血行血，所以如果女性的身體出現了痛經、月經不調或者是閉經的情況，沖泡月季花是一個非常不錯的治療選擇。

月季花泡水喝的方法

月季花每年開花的時間有兩次，一次是夏天，一次是秋天，這兩個季節采摘下來的月季花對身體的保健作用都是非常不錯的。一般情況下，我們選擇的月季花必須滿足顔色紫紅色，并且是處于半開放狀态的花蕾，不能夠出現散瓣的情況，味道一定要清香，這種月季花才是質量最好的。

第一種：月季花茶

第一步，就要将月季花的花瓣剝下來，然後放入鹽水進行反複的清洗，最後瀝幹水分;

第二步，則是要将清洗幹淨之後的月季花瓣和茶水一起放入陶瓷杯中;

第三步，則是要将煮開之後的清水導入陶瓷杯中，然後蓋上蓋子;

第四步，焖制兩分鐘就可以服用了，一般服用四天為一個療程。

第二種：綠茶月季花茶

材料：月季花、綠茶、紅糖

做法：将綠茶放入砂鍋中，然後加入清水大火煎煮十五分鐘，然後留下藥液備用。然後将月季花放入杯子中，然後加入藥液沖泡，大約五分鐘之後就可以開蓋。最後放入适量的紅糖進行調味，這樣這杯茶水就做好了，可以長期堅持服用。

功效：這道食譜具有很好的調血活血的作用，适合月經提前或者是月經推遲以及月經期間出現痛經的患者服用。

月季花茶怎麼喝？

月季花茶的沖泡方法有很多，除了直接将單一的月季花進行沖泡之外，也可以和其他的物質一起沖泡，可以是其他的花茶也可以是其他的中藥材，例如綠茶等就是一個很好的選擇。如果是沖泡單一的方法，那麼直接選取10克左右的月季花，然後用開水沖泡就直接服用。如果是選混合式的月季花茶，那麼每種沖泡材料隻需要兩三克就足夠了，千萬别貪多。

不同的月季花茶沖泡出來的味道也是不一樣的，除了直接帶有月季花的清香之外，你也可以随機加入一些蜂蜜、冰糖或者是紅糖。具體的要求如下：如果是服用一人份的月季花茶，那麼隻需要加上2湯匙的蜂蜜或者是冰糖就可以了，如果是你不想要攝取過多的熱量，那麼加入甜菊葉來調味也是一個很好的選擇。另外，調味也并不是直接加入調味品就可以直接服用，最好是将冰糖或者是蜂蜜浸泡兩三分鐘之後再服用，并且在浸泡的過程中要一直攪拌，這樣做出來的飲料味道更好。如果是沖泡花茶的分量比較多，那麼花茶還有加入的調味品比例最好能夠保持在3比2，并且沖泡的時間最好不要超過五分鐘，避免影響服用效果。

沖泡月季花茶的方法最好選擇先沖後泡，也就是說先将花朵用開水沖泡，泡開之後焖制五分鐘最後，最後在加入調味品，這樣做出來的茶水味道是最好的。

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