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斷聯越久男人是不是心越慌

生活 更新时间:2024-07-07 09:37:48

斷聯越久男人是不是心越慌(當男人主動斷聯)1

分手後,男人為什麼再也不搭理你了?

因為:

“看到你發來的消息,我心裡更加煩躁了,這才分手幾天啊,你怎麼又來煩我,你這個人怎麼想甩都甩不掉。”

“看到你發來的消息,你還是和以前一模一樣,總愛質問我,算了,懶得和你計較,我該幹嘛就幹嘛吧。”

“看到你發來的消息,我知道該怎麼回複你,我也沒辦法解決問題,還是逃避吧,當做沒看見。”

“看到你發來的消息,我真的很無力,我的态度已經很明顯了,你為什麼還要糾纏我,非要我把話說的更難聽嗎?”

不管是哪一種情況,都說明對方目前不想和你交流,你發來的消息給他造成了困擾,他隻想有多遠躲多遠,如果你繼續這樣下去,隻會換來拉黑删除這一種結局。

那你幹嘛還要自讨沒趣,把情況弄得越來越糟糕呢?

接下來跟我一起喊口号:“隻要思想不滑坡,辦法總比困難多!”

一條路走不通,我們就換條路走。

既然他不回你的消息,那你幹脆就不要把希望寄托在這上面了,不要一直陷在泥潭裡折磨自己。

并且從大局上來看,他不管是回複還是不回複,影響都不大。

隻要你做好“操盤手”的角色,能夠清楚地判斷局勢,用強大的心态去随機應變,就算目前有虧損,也很快會過去,日後一定會有更大的回報。

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這裡包含兩個關鍵的信息:

  1. 你發的消息沒有一條能夠打動他;
  2. 他沒有把你拉黑,他能夠看到你的消息

❶ 第一點有可能和你發的内容無關,而是你沒有順從人性

你們既然走到了分手這一步,一定是發生了不可調和的矛盾,對方的心裡對你也有很大的負面情緒,所以這時候面臨你的一頓輸出,他根本沒有任何回複的欲望。

但是很多女人都無法意識到這一點,不管是分手前還是分手後,你總是對他有着過高的期待,連基本的人性都不遵守了。

你會本能的覺得:你是我的伴侶,所以你一定要對我付出得更多,一定要把我照顧的無微不至,就算分手了,也還是要對我負責。

可是這顯然說不通啊。

斷聯越久男人是不是心越慌(當男人主動斷聯)4

從你們在一起開始,他就一直對你保持着高強度的關注,包容你的脾氣,他已經忍了很久了,好不容易能輕松會,結果在分手後,你居然還“奢望”他及時回複你的消息、接納你的情緒。

生産隊的驢都不能這樣用吧?

所以每次有人問我說:“為什麼他根本都不搭理我?為什麼他對我這麼狠心?”的時候,我都會勸她們把對方當成是一個正常人,就是這麼一個簡單的道理,看成是一個正常人之後就好理解多了。

我們分手了▶我們之間有很大的矛盾▶他很讨厭我▶他不願意回複我。

所以要想打動對方的訣竅也很簡單:你就把他當成是一個正在氣頭的朋友,你不要去火上澆油,也不要對他有過高的要求。

換句話來說,他到了這個時候還能留着你的聯系方式,已經夠留情面了,不是嗎?

别太着急,一點一點來,隻要留得青山在,不愁沒柴燒。

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❷ 我們再來看第二點,首先你不要太害怕,擔心自己無路可走了,你發過去的消息,他依然會全部看完!

這就是機會啊!

不管他是故意不回複你,還是沒時間和你拉扯,都沒關系,這是他的事,你應該專注于自己的信息傳遞,而不是根據他的反應影響自己的情緒。

他現在對你沒有需求,肯定不會理你啊,但是如果他對你産生了需求呢?還會對你視而不見嗎?

答案不就出來啦?

所以你現在的重點,不應該是專注于“我今天要發什麼?”“我發的字數夠不夠多?”“我有沒有誠意?”

而是“我到底要提供什麼價值,他才會看我一眼?”“他内心的需求是什麼?假如我沒有,我有沒有能力去創造?”

像我之前有個朋友,就充分地利用了這點,她在分手後很少說那些無關痛癢的話題,而是蹲着點搶到了遊戲比賽的門票,很輕易地就打開了對方的話匣子,并且對方還一直追着問她:“到底是怎麼搞到手的?有沒有什麼技巧?”

所以說,學會給對方提供價值是複合的重要因素,它可以讓對方快速的和你建立鍊接,甚至是産生依賴感。

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我很理解打擊的心情,你之所以會對這篇文章感興趣,就是你已經想過無數種話題了,但是一直沒有效果。

知道這是為什麼嗎?

因為你,雖然從表面上看起來是握着主動權的,你可以想發就發,不發就不發,一切随着你的心情來,但其實你根本沒有任何主見,總是被對方牽着鼻子走。

他說你不好,你就開始反思自己哪裡有問題,他說你别煩我了,你就隻敢小心翼翼的關心他,你以為自己的退讓會換來對方的原諒。

但事實是,你不但放低了自己的姿态,還會讓他覺得非常不舒服。

對方既然對你有情緒,你就應該着手去解決問題,把自己的位置從進退兩難的處境中解救出來,這就是一個重塑立場的過程:化被動為主動。

而不是讓對方一直對你充滿怨氣,一直處在分手的情緒當中,誰都不想和一個需求感很強、相處十分刻意的人頻繁聯系。

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如果有不知道該如何轉變立場的夥伴們,我給大家敲幾個重點:

①為自己的行為合理化:我雖然讓你不舒服了,但是我是出于XXX原因,我是為了我們的未來;

②表明态度:我尊重你的決定,但是我需要一段适應的時間,有時候實在忍不住給你發消息的話,你看着就行,不要覺得有壓力,我沒有别的意思;

③展現誠意:你要是有需要我幫忙的地方,也可以随時聯系我,我一直在你身邊。

當你完成這一步之後,對方就會對你變成“觀望”的态度,他會去懷疑,你到底是說的真話,還是帶着其他目的性?

因為你在分手時的錯誤操作,帶給他的印象過于深刻,受到“近因效應”的影響,忽略了你們曾經美好的回憶,和你真正的優勢,對你的整體評價非常不客觀。

斷聯越久男人是不是心越慌(當男人主動斷聯)8

比如:

  • 你明明隻是想關心他,結果他過分解讀了你的意思,覺得你肯定又要死纏爛打了!
  • 你明明是想敞開心扉和他把話說清楚,結果他認為你就是不講道理,跟你沒什麼好聊的!
  • 你明明是真心認識到自己的錯誤了,結果他認為你全部是裝出來的,等他心軟後,又會打回原形!

所以,你必須要自證清白!他以為你是這樣的人,但其實你偏偏不是!

提前預判他的預判!

這樣才能讓他的偏見,不破不立!

我建議你:

①停止高頻率的互動,讓他産生落差感,開始關注你最近幹嘛去了?為什麼不找他了?

②接受分手事實,和過去的形象告别,當他以為你會一直糾纏的時候,你主動跳出他的框架;

③展現積極的生活動态,他會更加好奇,你怎麼突然變了?難道真的放棄了?

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當然我不是讓你去斷聯,這點要說清楚。

而是希望你能夠說到做到,既然轉變了立場,讓他暫時降低了防備,就不要繼續刺激對方的負面情緒了。

就好像你很讨厭一個人,而這個人又偏偏每天來煩你,你是不是巴不得她能夠連滾帶爬的離開你的世界?

但如果她隻是幹好自己的事,根本不打擾你,當你的心情慢慢恢複後,就會對她的印象明顯好轉,至少不會是敵對的态度。

所以,等到這時候,你再去發消息,再去聯系他,回複的可能性就會大很多了,你們的交流也能夠更順暢。

斷聯越久男人是不是心越慌(當男人主動斷聯)10

為了讓上一步的操作發揮出最大的作用,我更推薦大家去創造一次見面機會。

這可能會讓很多人摸不着頭腦,說:“他連我的消息都不回複,我怎麼敢約他見面啊?這不是擺明着沒希望嗎?”

不不不!

聽我給你好好分析一下。

你想想看啊,他為什麼不回複你?

是不是擔心你“給了顔色就開染坊”,後面一直糾纏他?又或者他已經對你們的關系不抱期待了,覺得回複你也是重蹈覆轍,所以不想面對你?

所以他是真的不愛你了嗎?我看未必。

他隻是想逼自己盡快走出來,盡快忘記你,他内心比你更掙紮。

斷聯越久男人是不是心越慌(當男人主動斷聯)11

如果他真的是那種絕情的人,早就跟你把話說清楚了,不聲不響的直接消失在你的世界中,幹嘛還要選這種彼此痛苦的方式。

我猜測有兩種情況:①過不了心裡那一關,對你餘情未了;②你對他來說還有隐藏價值,他舍不得徹底放棄。

關于價值感的問題,我在前文中已經講過了,這裡重點說第一點。

既然他心裡放不下你,不知道拿你怎麼辦,你直接告訴他不就省事了?

——你們可以成為朋友,也可以正常社交,甚至可以直接把你删掉,不管是哪種結局,你都能夠接受,目的在于你要讓對方知道,他是有多重選擇和退路的,所以不需要害怕繼續和你相處。

然後在接下來的溝通中,适當地暴露出真實的自己,讓對方覺得自己,仍然是你心目中值得信賴的人,不知不覺地有一種“我對她很重要,我不能輕易離開”的暗示。

我再來敲一個重點,大家有沒有發現一個奇怪的現象,人與人的相處,在剛開始是由互相吸引建立起來的,但是要想讓關系更加親密,得由“制造麻煩”産生羁絆。

斷聯越久男人是不是心越慌(當男人主動斷聯)12

就像你最親近的朋友,就是你平時麻煩得最多的人,你們會互相幫忙、互相支持對方,讓兩個人的感情越來越好。

所以這時候你也可以大膽一些,把他當成你的好朋友去相處,如果他願意接受你的脆弱,願意為你提供幫助,不也是在無形中向你靠近嗎?

雖然這個操作有一些風險,可能對方會發現你不如他想象中的完美,但是我仍然支持你去試一試。

因為複合就是給自己一次重新選擇的機會,如果他願意接納你和陪伴你,這也說明他值得你去努力,你的挽回不是獨角戲,而是雙向奔赴!

如果他不願意接受真實的你,你也篩選出了真心愛你的人。

最後我想告訴大家,雖然你是求和的一方,但是也不要過于“神化”對方了,他也隻不過是個普通人,充其量比你更冷靜更理性一些,所以别把自己想的太卑微。

沒有人能夠影響你的喜怒哀樂,更沒有人能夠做你的拯救者,真正的柳暗花明都藏在有思想、有準備的人身上。

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