臉是一個人的“門面”，可它常常被色斑、痘痘、紅血絲、毛孔粗大等煩惱侵擾。而即使看起來光滑白嫩的皮膚，也可能暗藏一系列問題。

你的皮膚狀況究竟如何呢？拍張照片就知道。

【方法】

打開相機拍攝一張素顔照，然後調整照片參數：鮮明度 100、高光-100、陰影-100、對比度 100、黑點 100、飽和度 100、銳度 100，即可看到隐藏的皮膚問題。

針對常見的皮膚小問題，比如小肉揪、痘痘、濕疹等，有什麼好辦法可以解決呢？一起去聽聽專家怎麼說吧。

1

不痛不癢的“小肉揪”

可能是HPV病毒感染！

很多中老年朋友的皮膚上會長一些“小肉揪”，大家通常認為沒什麼問題，用頭發絲系掉就行了。但事實上，它是人乳頭瘤狀病毒（HPV病毒）感染引起的疣，不宜盲目自行處理。

1 盲目處理“疣”，易緻病毒播散

疣裡面都是病毒，像用頭發絲系掉、摳搓等自行處理的方式，反而容易造成病毒播散。

而HPV病毒是有傳染性的，所以可能造成疣越長越多。

【疣的正确處理方法】

每天外用4次幹擾素凝膠，隔日點塗咪喹莫特；同時注意衣物床品的清潔，開水燙洗，并放到陽光下暴曬；還要注意定期複診。

如果疣比較大，要結合冷凍或者手術切除，達到一個理想的治療效果。

2 “疣”種類繁多，哪些暗藏癌變風險？

大家都知道，HPV病毒感染與宮頸癌相關，那疣會不會變成癌呢？我們可以通過它的形态進行辨别。

◎扁平疣：顔色較單一、邊界較清楚、圓形或類圓形的扁平損害，良性；

◎尋常疣：半球型的隆起，表面呈顆粒狀，體積比較大，良性；

◎絲狀疣：高出皮膚、顔色發深，像小蘑菇一樣，良性；

◎色素性疣：屬于尋常疣的一種，表面不是特别光滑，呈顆粒狀，顔色較深，邊界清楚，良性；

◎尖銳濕疣：生長在會陰部、肛門周圍等粘膜部位，呈菜花狀隆起的皮贅，甚至有滲出、糜爛、破潰，可能是尖銳濕疣。如果不及時處理，會越長越大，有發展成鱗狀細胞癌的可能。

2

痣的癌變風險高不高

就看這3點

幾乎每個人身上都有痣，而有些痣也存在癌變的可能。

案例

河南的王阿姨，2006年發現一顆“緻命痣”，這種痣被稱為“癌中之王”，不僅惡性程度高，還特别容易複發轉移。

2009年3月，王阿姨出現了肝部轉移，2009年9月出現了肺部轉移。10年來3次手術，26次化療……一直在與“癌中之王”鬥争。

一般來說，身上的痣都是良性痣，那哪些痣可能比較危險，容易癌變呢？我們可以從3個方面來判斷：

①大小：6mm以下的痣相對安全，＞6mm的痣癌變風險較高，建議及時就醫切除；

②形狀：不規則，顔色不均勻、邊界不清晰的痣更危險；

③位置：長在手足、口唇、陰部、腰部等易摩擦部位的痣更危險。

如果出現以上表現，建議及時就醫。

3

擠痘痘，可能誘發腦膜炎

3招教你安全祛痘

痘痘也是很常見的皮膚問題，容易長在額頭、鼻翼、口周等部位，又紅又痛還影響美觀。于是很多人忍不住上手想把它擠掉，可擠痘也暗藏危險！

1 擠痘可能引發腦膜炎

面部鼻根和兩側嘴角連線的區域稱為危險三角區，此處的海綿窦裡有豐富的血管網，像大腦的靜脈、眼靜脈、視網膜中央靜脈等。

而痘痘以炎症為主，裡面有很多的細菌，擠痘容易造成細菌進入血管中。若細菌大量繁殖，逆行進入大腦，就可以導緻腦膜炎。

2 安全祛痘，試試這樣做

①毛囊炎表現明顯的痤瘡：口服米諾環素，一日2次外用夫西地酸乳膏；

②白頭黑頭出油大為主：可以外用水楊酸刷酸，睡前點塗阿達帕林凝膠一次；

③聚合性痤瘡：口服泰爾絲每日一粒，睡前點塗阿達帕林凝膠一次。

但具體請遵醫囑。

4

約60%的人，遭到濕疹困擾

這個誘發因素卻很常見

今年夏天又熱又濕，很多朋友的皮膚也開始“鬧情緒”，爆發了濕疹，瘙癢難耐。

1 約60%的人受到濕疹困擾

濕疹也叫特應性皮炎，是皮膚科門診常見的疾病。每5個人中就有1個會發生瘙癢性的皮膚疾病，96.66%的人有不同程度的症狀表現，59.51%的人曾确診過濕疹。

2 洗澡洗不對，濕疹易上身

濕疹的發生與皮膚屏障受損有關，而生活中，像洗澡水過燙、洗澡時間過長、頻繁使用沐浴産品、用力搓澡等都容易損傷皮膚屏障，增加濕疹的發生風險。

專家告訴我們，洗澡水溫宜控制在37~38℃左右，不要超過40℃；洗澡時間控制在10分鐘左右較好。

3 一個原則，解決濕疹困擾

濕疹的治療講究一個原則——“濕對濕、幹對幹”。所以，對于不同時期的濕疹，有不同的應對方法。

◎急性濕疹：瘙癢劇烈、有滲透或糜爛等，可以用3%的硼酸溶液做局部冷濕敷，每天2~3次，每次10分鐘左右，然後每天2次外用氧化鋅軟膏。

◎慢性濕疹：每天2次外用樟腦乳膏，瘙癢明顯可以口服氯雷他定或西替利嗪，外用糠酸莫米松乳膏一次。

（我是大醫生官微）

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