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什麼是膳食纖維食物

生活 更新时间:2025-05-24 16:10:05

什麼是膳食纖維食物?什麼是膳食纖維食物?膳食纖維是人體中不能被消化道的酶所分解,不能被人體吸收的一種物質,下面我們就來聊聊關于什麼是膳食纖維食物?接下來我們就一起去了解一下吧!

什麼是膳食纖維食物(你知道嗎)1

什麼是膳食纖維食物

什麼是膳食纖維食物?膳食纖維是人體中不能被消化道的酶所分解,不能被人體吸收的一種物質。

膳食纖維對人體的功能調節有不可替代的作用,根據溶解性分為可溶性和不可溶性。膳食纖維,在我們人體當中,不能被消化道的酶所分解,也不能被人體吸收的一種物質。

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