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如何培養創造力的方法

生活更新时间:2024-11-23 22:37:52

在研究者測量創造力時，總會有一些人的表現優于他人。但是，這并不意味着創造力不可提升。事實上，研究者已經開始證明環境是如何對個體的創造性産物的質量産生重大影響的。

如何培養創造力的方法（哪些訓練可以幫助你提升創造力）1

《心理學與生活》【美】

理查德•格裡格菲得普•津巴多著

關鍵詞：提升多元想象構建反事實加法

測量創造力時

總會有些人的表現突出

但這不意味着創造力不可提升

有三項提升創造力的研究

閱讀每項研究時

想一想如何運用這些研究

來提升你的創造性

①多元文化體

②近期和遠期的想法

③加法反事實

多文化體驗——

接觸另一種文化

會為注入各種“陌生觀點”

這些觀點的來源、地點

以及整合方式都是完全陌生的

學生同時體驗到兩種文化

是提升創造力的關鍵

近期和遠期的想法——

引導學生以更抽象的方式思考問題

促使其形成近期和遠期的觀點

如何培養創造力的方法（哪些訓練可以幫助你提升創造力）2

要求想象“明天”和“一年後”

關注未來時想法會更抽象

這種抽象的思考提升創造性

加法式反事實——

是指回憶往事時

會用與事實相反的方式思考

例如“如果當初我早出發幾鐘

就不會碰到那場交通大堵車了”

另一些反事實的則是減法的

例如“如果我當初不┄，結果會更好”

研究證明加法反事實可提升創造力

加法式反事實在重構現實時

加入了新的元素

激發更開闊的加工風格

從而促使創造性的生成

與構建減法反事實相比

構建加法式反事實

提升并促進創造力形成

可以産生更多的創造性行為

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