最近天氣明顯熱了，紫外線越來越強，你開始塗防曬霜了嗎？

去年買的防曬沒用完，今年應該 。

A：看保質期，沒過期還能繼續用

B：直接扔掉

C：正在糾結還能不能用

如果你選了A，很遺憾，這是不利于健康的做法。為什麼去年的防曬霜一定要毫不猶豫的扔掉？《生命時報》（微信内搜索“LT0385”即可關注）結合一項新研究告訴你答案，給你一個買買買的新理由。

受訪專家

中國醫師協會美容與整形醫師分會常務委員 陳偉華

中國醫學科學院整形外科醫院皮膚科主任　闫言

久置産生緻癌物，

防曬霜開封半年就得扔

近期，美國《化學毒理學研究》雜志上發表的一項研究表明，一些防曬霜品牌中添加的化學物質經長期放置後可能會緻癌。

研究中，由美國科學家與法國科學家組成的團隊從市場上購置了數種深受用戶歡迎的防曬品牌，發現它們都含奧克立林。

通過人工老化實驗，研究人員還發現，防曬霜的存放時間久了，奧克立林會産生一種名為二苯甲酮的化合物，從而增加患癌風險。奧克立林的使用在環保領域一直備受争議，部分地區，如美國夏威夷島和美屬維京群島都已禁用。

研究指出，防曬霜閑置越久，二苯甲酮的濃度就越高。在此提醒大家，防曬霜開封後應在當年盡量用完，否則即便還在保質期内，來年也不要繼續使用。

什麼樣的防曬霜值得買？

官方測評結果來了

2020年9月，上海市消費者權益保護委員會評測了20件防曬功效标識為SPF50或50 的防曬化妝品。

比較安全性、防曬效果、塗抹後的清爽度和水潤度等感官指标，美膚寶、美加淨、自然堂、高姿、NARIS（娜麗絲）的防曬産品綜合效果最佳。

本次測評全部樣品防腐劑符合國家規定的限量要求，2件樣品防曬劑超标，分别是肌司研臻戀沁透防曬噴霧、玥之秘水晶防曬噴霧。

戴了口罩也要塗防曬

想要防曬效果好，塗防曬的時機和手法也有講究。

戴了口罩也要擦防曬

我們平時戴的防塵口罩、棉布口罩，以及疫情期間常用的無紡布醫用口罩，基本沒有防曬效果。長時間戶外活動時，就算戴口罩也要塗防曬霜。

輕拍優于揉搓

• 防曬霜：塗抹時應輕拍皮膚，而不是來回揉搓，以防産品中的粉末類防曬劑被壓入毛孔，造成毛孔堵塞、清洗困難。
• 防曬噴霧：使用前應搖晃幾次，距離皮膚約10厘米處陸續噴3~5秒，避開眼、鼻、口等部位以免吸入被嗆。防曬噴霧通常含有變性乙醇、丁烷、異丁烷等可燃物，遇明火會燃燒，使用時應遠離火源。

外出前20分鐘塗抹

防曬化妝品應在外出前20分鐘左右先行塗抹。因為防曬成分塗抹後需要經過一些時間，才會被皮膚吸收和發揮作用。

臉部塗1元硬币大小

塗抹防曬化妝品要保證足量。以面部防曬為例，一元錢硬币大小，即1毫升的量才能到标簽上所标識的防曬程度。

2小時補一次

長時間戶外工作或旅遊，應每隔2小時左右補塗1次，避免防曬用品受汗水和皮膚油脂的作用而失效。

此外，應盡量減少在紫外線高峰期(上午 10 點~下午 4 點)外出。如若外出，也應做好物理遮擋，如使用遮陽傘，佩戴防曬帽、墨鏡、防曬袖套，穿着防曬服等。▲

本期編輯：張傑

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