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高血壓冬天夏天哪個是高發季

生活 更新时间:2024-07-21 08:07:47

高血壓冬天夏天哪個是高發季?5月17日是世界高血壓日長沙市第一醫院心血管内科主任醫師傅廣提醒,高血壓患者在夏季要注意防暑,注意清淡飲食、均衡營養,限制鹽的攝入;保證充足睡眠,避免熬夜,避免發生體位性低血壓,牢記“三個半分鐘”原則,即睜眼後平卧半分鐘、床上坐半分鐘、雙腿下垂半分鐘,再下床活動;高血壓患者在血壓控制得好的前提下,可以适當進行有氧運動,增強免疫力,接下來我們就來聊聊關于高血壓冬天夏天哪個是高發季?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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高血壓冬天夏天哪個是高發季

5月17日是世界高血壓日。長沙市第一醫院心血管内科主任醫師傅廣提醒,高血壓患者在夏季要注意防暑,注意清淡飲食、均衡營養,限制鹽的攝入;保證充足睡眠,避免熬夜,避免發生體位性低血壓,牢記“三個半分鐘”原則,即睜眼後平卧半分鐘、床上坐半分鐘、雙腿下垂半分鐘,再下床活動;高血壓患者在血壓控制得好的前提下,可以适當進行有氧運動,增強免疫力。

來源: 沈陽晚報

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