英國《雜貨商報》雜志刊登一項最新研究發現,每天吃一根可以遠離“醜陋”,使人皮膚光亮,更顯漂亮。科學家表示,多吃胡蘿蔔和李子之類的水果蔬菜,可以使人更有魅力。
常喝新鮮的胡蘿蔔汁也能養顔美容。胡蘿蔔所含的胡蘿蔔素,不但在人體内能轉變為維生素A,而且對肌膚也有淡化斑點、促進新陳代謝、防止老化的作用,讓肌膚紅潤有光澤,因此是一種非常好的護膚品。
胡蘿蔔對皮膚的功效不光能用吃與喝的途徑來實現,我們還能把胡蘿蔔做成面膜,方法很簡單。
胡蘿蔔泥面膜:
胡蘿蔔的功效真的是非常強大,而且制作出的面膜純自然無化學添加劑,每天睡前敷一敷,再喝杯胡蘿蔔汁,想不美都不行。
小編:陸人甲
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