肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦-tft每日頭條

肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦

旅遊更新时间:2025-01-23 21:27:00

長痘痘，擦點祛痘的藥膏不就好了嗎。夏天一到，有些人的痘痘又開始嚴重起來了。塗藥也不見效果。肝火旺盛的症狀很多，長痘痘就是其中一個症狀。

肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦（夏天臉上這些地方長痘是肝火太旺）1

肝火旺為什麼會長痘痘

中醫上的“火”是指身體内不正常的熱氣犯邪，也可以說是人體陰陽不平衡引發的身體内熱。肝火旺在中醫上稱為“肝火上升”，是人體氣血調節失衡，火氣犯肝引起的肝火。脾氣急的人，痰濕會随火氣而上于頭面。由于頭面沒有排毒的出口，隻好從皮膚裡拱出來了，在臉上形成痘痘。

肝火旺痘痘會長在哪裡

中醫理論認為，面部身體的一面鏡子，五髒六腑的健康狀态都會在面部有所體現。比如肝開竅于目，眼睛能反應肝髒的健康狀态，鼻梁是肝區的反射區，鼻梁附近能看出肝髒健康狀态等等。肝火旺神，臉上會出現痘痘，痘痘不同的位置，揭示身體健康不同狀态。

1、臉頰長痘痘

左邊臉頰長痘一般表示肝氣郁滞，壓力過大。肝功能不順暢，有熱毒，會導緻左臉頰長痘痘。

這時候就要注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。右側臉頰長痘痘或于肺火有關。

肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦（夏天臉上這些地方長痘是肝火太旺）2

2、眉心長痘痘

肝郁化火，肝火犯肺，挾痰濕上蒸于面，郁阻毛竅，痰濕凝結，容易長粉刺。如果眉心有痘痘，于肝火和心火上沖有關。

為減輕肝髒的負擔，應當少吃油膩的東西，限制酒精的攝入量，喝酒傷肝。此外保證充足的睡眠和适宜的運動量。

夏季如不注意容易導緻肝火過旺，如飲食燥熱、情志不暢、休息不足都有可能導緻肝火上升。一般情況下，肝火旺除了會導緻痘痘外，還會出現脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦、頭疼、頭暈等症狀。

肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦（夏天臉上這些地方長痘是肝火太旺）3

夏天怎麼降肝火

1、喝點檸檬水

可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝髒生成膽汁，有利于身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

2、三花茶降肝火

金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。金銀花善于清熱解毒，菊花善于清熱洩火，一起泡茶服用效果很好。

肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦（夏天臉上這些地方長痘是肝火太旺）4

3、少吃甘熱食物

肝火盛就要少吃容易上火的甘熱性食物，避免肝火集中難洩。常見的甘熱食物有甘熱性食物有荔枝、菠蘿、辣椒等。喝粥有助于調理肝火粥食大多都是清淡的，對肝火旺盛者有一定的調節作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

旅遊廣州地鐵1号線攻略
南都訊記者馮芸清實習生吳詩愉“經研判，我們分析認為今年國慶假期出行需求有所回暖，以短期和短途出行為主，但到發旅客總數相比去年仍有所下降。”9月30日，在國慶黃金周專題新聞通氣會（2022年總第97場）上，廣州市交通運輸局一級調研員（市管）朱... 2023-02-18
旅遊陝西重點建設10所高校
河南省計劃籌建31所本科高校，并且是個城市均衡布局，這方面陝西嚴重落後了，似乎隻重視西安市的本科高校發展和建設，其餘城市高教嚴重滞後我們都知道，陝西在過去是排名前三的高等教育大省，僅次于江蘇和湖北，其中省會西安也是全國高等教育五強城市之一，... 2022-12-02
旅遊上海迪士尼門票可以免票嗎
圖說：5月19日為“中國旅遊日”新民晚報訊（記者楊玉紅）5月19日是《徐霞客遊記》開篇日，于2011年被國家旅遊局确定為“中國旅遊日”。今天上午，上海文旅局官微“樂遊上海”發布最新消息顯示，今年，上海迪士尼樂園、上海海昌海洋公園、上海野生動... 2023-03-15
旅遊旅遊是自由行好還是跟團遊好
這個問題其實需要一分為二來看，我之前跟過一個團去青島，總體來說就是省心，旅遊車把你拉到高鐵站，有人提前等候，把車票送到手上，之後就是到站有人接。跟團遊其實就是傻瓜式旅遊，不用你操一點心，到點有人叫起床，到點吃飯，住宿，旅遊路線等等這些都不用... 2023-02-28
旅遊巴西十大著名城市
巴西裡約熱内盧奇妙之城是裡約熱内盧的一個非官方名稱，它非常适合這座城市。裡約熱内盧市總面積1260平方公裡，位于巴西大西洋沿岸瓜納巴拉灣西岸。山谷、丘陵、山脈和海灘營造出如畫的風景。1960年之前，裡約熱内盧市是巴西的首都。但是，由于幾個原... 2023-01-26
旅遊濟南環線高鐵經過哪些城市
記者昨日從鐵路部門了解到，濟鐵7月1日将再次調圖。随着合福高鐵、滬昆高鐵貴陽北至新晃西段的開通，本次調圖，濟南鐵路局将首開直達貴陽、黃山的高鐵，另外也将開通直達廈門的高鐵，這樣一來，不但到貴陽、黃山旅遊可坐高鐵了，從濟南到廈門也增加了車次，... 2023-03-09
旅遊昌都一日遊景點有哪些
昌都地區位于西藏自治區東部、瀾滄江上遊，是西藏自治區的東大門，地理位置十分重要。昌都是雪域高原的另一個世界，是鎖在橫斷山脈深處的一片淨土，孕育着神秘、孕育着恢宏、孕育着古老而獨特的高原文明。這裡湛藍的天空、蒼茫的草原、神山聖湖、亘古雪峰，無... 2023-01-21
旅遊三月川西自駕賞花遊攻略
花開半夏、正值盛期——八美薰衣草七月高原，綠是主色調，但金黃色的油菜花還是格外惹人眼球——畢竟，内地早已過了油菜花開的季節，甚至已經過了油菜籽收割的季節，而在甘孜道孚縣，漫山遍野的油菜花開正豔。“康巴十分美，道孚有八美”，八美作為高原藏區裡... 2022-11-30
旅遊安順黃果樹瀑布景區遊玩攻略路線
貴州省安順市有“瀑布之鄉”之稱，其中黃果樹大瀑布譽為中國第一大瀑布，但其他特色景點還有很多，推薦幾個特色景點。1、花江大峽谷；2.梭篩；3、天龍屯堡古鎮；4、紫雲格凸河。一、安順是貴州省的地級市，旅遊資源豐富位于貴州省中偏西南部，轄西秀、平... 2022-11-27
旅遊浙江省舟山普陀山旅遊風景區
2020年3月20日，天氣晴好，浙江省舟山市普陀山風景名勝區在做好疫情防控的前提下，逐步恢複開放部分露天景點，迎來了首批遊客。(鄒訓永攝/光明圖片)2020年3月20日，天氣晴好，浙江省舟山市普陀山風景區在做好疫情防控的前提下，逐步恢複開放... 2023-01-13
旅遊塞罕壩森林公園是幾a景區
塞罕壩國家森林公園位于承德市圍場縣北部，北鄰内蒙古自治區克什克騰鎮，距承德市區240公裡，距北京460公裡。是清代皇家獵苑——木蘭圍場的一部分，總面積141萬畝，海拔高度在1100米-1940米之間。屬寒溫帶季風氣候，夏季氣候涼爽，最高氣溫... 2022-12-12
旅遊拉杆箱國家三包标準是多久
：點擊"中國質量新聞網"↑免費訂閱哦2月20日，江蘇省市場監督管理局網站公布2018年第一階段流通領域旅行箱包（拉杆箱）抽檢結果。2018年4月至7月，江蘇省市場監督管理局（原省工商局）對全省部分地區流通領域的旅行箱包（拉杆箱）商品進行了質... 2022-12-27
旅遊包頭市有哪些旅遊景點介紹
内蒙古包頭是我國重要工業城市，有稀土之都的稱号，今天我們就來看一下包頭有哪些好玩的地方，包頭好玩的旅遊景點推薦。一：南海濕地景區（包頭市東河區東河西路），作為内陸地區有個這麼大的濕地公園的确不容易，裡面有很大一片湖，公園内的綠化很好，配上内... 2023-02-11
旅遊最便宜的5g套餐
日前某論壇有網友發現浙江華數廣電推出了超低價的寬帶服務，首年各種費用合計264元，而次年起每月僅需5元每月，相比起價格便宜的中國移動10元每月的寬帶價格還要便宜一半，這似乎是中國廣電集團内的企業先在固網寬帶市場發起攻勢。固網寬帶以往的價格... 2022-11-16
旅遊純手工扇子制作
本文來源：時代周報作者：李馨婷假如時間回到2015年，還在深圳工廠裡打螺絲的舒立俊一定不會想到，自己會在7年後，成為家鄉一間蒲編工廠的負責人。同樣的，當時在廣東務工的黃明芳，也不會知道，如今的自己會成為家鄉有口皆碑、村民們熱情稱呼的手工藝“... 2023-02-28
旅遊朋友旅行發朋友圈文案
1.風吹又日曬自由又自在2.換個地方看看人間煙火3.把自己流放都世界的某個角落4.我從遠方趕來赴你一年之約5.背包相機目的地下一站不告訴你6.擁有一片海适合我去看7.私奔嗎在太陽下山之前8.給你一個機會一起爬山嗎9.有趣的人生一半是山川湖海... 2023-01-02
旅遊高中地理正午時間講解
知識點晨昏線、地方時、日出日落由于地球自轉，并且地球既不發光也不透明，因此産生了晝夜交替。白晝與黑夜的分界線，叫做“晨昏線”。地球的自轉方向為自西向東，順着自轉的方向，由黑夜進入白天的分界線，叫做晨線；由白天進入黑夜的分界線，叫做昏線。晨昏... 2023-02-15
旅遊不同的地方交社保養老金如何領取
多個城市繳納社保，到底去哪個城市領養老金最劃算！在哪裡辦退休如果你是兩個或更多地方的成員，當你達到法定退休年齡時，社會保險不會自動合并。這是因為養老保險并不是全國統一的。但是，在這種情況下，你可以在退休前去社保局，要求他們将你的社保轉為合并... 2022-11-01
旅遊安徽附近哪裡有玻璃棧道可以玩
那一年，我坐過索道，走上N個石台階，轉山轉樹，終于小腿抖抖地抖到了黃山上，看着群山起伏，想着自己一覽衆山小，很是自豪！于是，我驕傲地對着身邊的導遊說，這下可以了吧，我爬上了黃山，安徽沒有其他什麼大山了吧！那個手拿着小旗子的導遊陳小姐對我大聲... 2023-02-22
旅遊茉沏奶茶天一店
茉沏奶茶天一店?，我來為大家科普一下關于茉沏奶茶天一店?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!茉沏奶茶天一店#深夜食堂茉沏真的是我的寶藏奶茶店了！隻要去有它的城市我就會噸噸噸的暴風式吸入，好喝、性價比高、口味又很正，日常續命必備！！前段時... 2022-12-28
旅遊濟南森林公園最好的地方
文/濟南玩樂挖掘機歡迎個人分享與轉載因為有夢，所以勇敢出發，選擇出發，便隻顧風雨兼程。不知道大家對于山東這個地區有着怎樣的印象呢？這被稱之為“泉城”當地的泉水景觀是很多的，該地區也成為了最受大衆喜愛之一。在這個省份之中說到最亮眼的當屬是她的... 2022-12-20
旅遊連雲港特産介紹
連雲港特産介紹?雲台山闆栗，是江蘇省連雲港市雲台山特産，民間最喜愛的幹果之一，雲台山闆栗肉實飽滿，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素、鈣、磷、鐵、鉀等成分吃起來脆嫩香甜，滿口生津，熟吃又甜又沙，香溢口外，其中栗子燒仔雞，更是席間一道美菜，我來為... 2022-06-08
旅遊荊州5a級景區要創建多少年
國慶假期旅遊市場全面複蘇最新數據顯示咱大荊州兩景區拿下全省“前十”！排第二位、第五位來自飛豬、淘寶數據顯示湖北武漢在今年國慶假期跻身“國慶假期熱門目的地排行榜”前十又入圍“熱門客源地排行榜”前十上述全國前十排行榜以機票、火車票、酒店、民宿、... 2023-01-09
旅遊瑞士最大城市蘇黎世概況怎麼樣呢
如果說不設任何條件，您最想住哪個國家呢，不知大家有沒有這麼去思考過，今天小編就是要說一說這個問題，按現在流行的話叫“夢想還是要有的，萬一實現了呢”，下面就有為您介紹全球最适合居住的城市有哪些_瑞士蘇黎世讓你享受完美生活：蘇黎世是歐洲最安全、... 2023-03-09
旅遊如何提高拼音學習效率
如何提高拼音學習效率?1、整體認讀音節隻有16個，不要把yan,you,wo,ya,er等誤認為整體認讀音節，現在小編就來說說關于如何提高拼音學習效率?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!如何提高拼音學習效率1、整體認讀音節隻有16個... 2022-12-27
旅遊胡潤百富榜發布真正的富豪在哪
文丨西部菌疫情影響之下，經濟整體降速，不少行業都遭到降維打擊。但頂級富人群體仍在擴大。日前，胡潤研究院在成都發布了2021年《胡潤百富榜》，今年的上榜人數擴大22%，比去年的2398人增加520人，共有2918位企業家的财富超過20億元，是... 2023-03-09
旅遊免費吃住景點推薦
免費吃住景點推薦?半島全媒體記者劉紅“在提倡本地遊的前提下，我們哪裡不去了，就去萊西露營就行了”國慶假期首日，島城市民小張和男友就收拾好帳篷準備去萊西露營，逛逛周邊景區，我來為大家講解一下關于免費吃住景點推薦?跟着小編一起來看一看吧!免費吃... 2023-02-04
旅遊創建食品安全示範城市宣傳小
創建食品安全示範城市宣傳小?記者從市食品藥品監督管理局獲悉，我市創建國家食品安全城市宣傳标語公開征集活動征集階段工作已經結束，現已進入評選階段，社會各界可通過網站、微信等平台參與投票，我來為大家科普一下關于創建食品安全示範城市宣傳小?以下内... 2022-11-11
旅遊人販子容易盯上4種小孩
文/依依媽（擁有本文版權，歡迎個人分享轉發）又是新的一年，提起春節、過年，映入眼簾的就是繁忙和擁擠，不管哪裡都是人山人海，熱鬧非凡。但，這個時候，對于有孩子的家庭來說，往往也潛藏着巨大的危險。因為讓人憤恨的人販子，也會抓住這個難得的時機，伺... 2022-12-27
旅遊旅遊是跟團好還是自由行劃算
旅遊的方式有很多種，常見的旅遊方式分為自由行和跟團遊。很多人會為此而拿不定主意，特别是對于一些不熟悉的景點，很多人嘗嘗會因為選錯了旅遊方式而鬧得很不愉快。那麼出去旅遊，到底是自由行還是跟團遊更好呢？今天小編就來告訴大家，自由行和跟團遊各有什... 2023-02-28

tft每日頭條

> 旅遊

> 肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦

肝火旺盛濕氣重臉上長痘怎麼辦

相关旅遊资讯推荐

热门旅遊资讯推荐

网友关注