藕,有消食、止渴、生津的功效,女性多吃,還能延緩衰老,延緩更年期,做法還簡單,安排上!
By 牙醫的煩惱
1、藕去皮,切薄片,泡水,防止氧化
2、西芹切片,線椒切圈
3、鍋裡放少量油,炒藕片,西芹
4、放1勺米醋,1勺糖,适量鹽,翻炒,放椒圈,翻炒
5、出鍋
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