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蔬菜雞肉粥嬰兒輔食

母嬰 更新时间:2024-12-25 14:33:10

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)1

夏天天氣炎熱,不隻是大人不想吃飯,小寶寶也胃口不佳,熬一點雞肉粥,加上香菇,胡蘿蔔,山藥,既養胃又有營養。

By 霸道的獅子座 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 大米 100克
  • 香菇 1朵
  • 鐵棍山藥 3小段
  • 胡蘿蔔 半根
  • 油菜 1棵
  • 食用鹽 5克
  • 雞精(可不放) 2克
  • 雞胸肉 200克

做法步驟

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)2

1、小寶寶吃的話,可以不加雞精和鹽。

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)3

2、準備好食材,雞胸肉,胡蘿蔔,香菇,鐵棍山藥都切成丁。

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)4

3、油菜切成碎末。

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)5

4、大米放在鍋中,加入适量的清水。

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)6

5、放在電磁爐上,開鍋後用小火慢慢熬制,至大米軟糯粘稠,加入切好的各種丁。

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)7

6、快出鍋之前加入青菜碎。

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)8

7、加入食用鹽,雞精調味(這步可以省略)

蔬菜雞肉粥嬰兒輔食(香菇蔬菜雞肉粥)9

8、營養美味的香菇蔬菜雞肉粥,寶寶可以喝一大碗哦!

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