如何做蘋果紅棗湯?蘋果一個紅棗三顆,我來為大家科普一下關于如何做蘋果紅棗湯?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
蘋果一個。
紅棗三顆。
輔料。
冰糖适量。
蘋果削皮切小塊,紅棗去核備用。
鍋裡加入蘋果,紅棗,清水大火煮開。
煮開之後放入冰糖繼續開大火熬,不停攪拌使冰糖融化之後,改小火慢熬20分鐘後關火既可。
在家煮的話可以放點黑糖或是紅糖進去,也可以加蜂蜜,蘋果的維生素含量很高,紅棗具有補氣血的功效,蘋果湯還具有醒酒的功效。
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