男生交了女朋友之後都會發現，女朋友的情緒受月經影響很大，尤其是她還有痛經的時候……
平時的她：歐巴，你快過來嘛！
痛經時候的她：你，給老娘過來！
什麼是痛經？
要想了解痛經，還得從月經講起。月經是指子宮内膜每個月脫落一次，相當于自我更新，目的是為胚胎的附着提供新鮮土壤。但是，内膜脫落帶來大大小小的傷口，并且産生了一些炎症介質，從而導緻下腹疼痛，也就是我們所說的痛經。
那麼，女友痛經，正值生死存亡之際，男生該做些什麼呢？
1.愛她，就喂她喝熱乎乎的紅糖水
首先，大白要說明的是紅糖對緩解痛經不起作用。但是，為什麼有很多女生說：我痛經的時候喝了真的感覺沒那麼疼。其實，紅糖隻起到了安慰劑的作用，喝熱水會讓人舒服些，另外吃甜食幾乎能挽救所有女孩子的心情。那為什麼明知無用卻還要這樣做呢？目的很簡單，就是在她痛苦的時候，男朋友要表現出對女朋友的體貼和照顧，讓她知道你是在乎她的，心裡甜如蜜，身體自然就沒那麼疼了。要不，你試試這個時候在她面前玩遊戲？
用甜蜜的紅糖水溫暖她的心
2.溫暖她的肚子
首先，寒冷會加重疼痛的感覺（想想你在冬天的時候踢到腳指頭……），溫暖的環境則可以活血化瘀，減輕疼痛感。大白建議男生可以摟着對方，用手幫她揉揉肚子（手腳冰冷請忽略），說些體貼的話兒，主動承擔所有家務效果更佳哦。當然，如果嫌麻煩，暖手袋、痛經貼、暖寶寶也是不錯的選擇，不過暖身為下，暖心為上，你懂的。
再好的熱水袋也不如你的雙手溫暖
3.陪她外出運動
運動能促使大腦分泌多巴胺，從而讓人感到輕松和愉悅。在女友疼痛是多陪她出去走走，柔柔地牽着她的手，看那花紅柳綠，聽那蟬鳴蟲唱，品百味衆生，心情自然就好多啦。注意啦，大白警告各位同胞，出去運動請自覺遠離商場、購物中心、美食城等消費地帶，不然錢包也會跟着動起來，土豪請随意。
運動讓她快樂，拒絕逛街
4.痛得厲害，請放心服用止痛藥
牙疼不是病，一痛要人命，這句話同樣适用于痛經。若前面3個措施均不能緩解，不妨使用止痛藥。目前常用的止痛藥主要有布洛芬緩釋劑（芬必得），複方對乙酰氨基酚片（散利痛），這些藥都能明顯緩解疼痛，隻要按說明書來少量服用，相關的副作用幾乎可以忽略不計。
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