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孕婦曬太陽可以曬肚子嗎

母嬰 更新时间:2025-01-05 07:03:12

孕婦曬太陽可以曬肚子嗎?懷孕可以曬太陽,但是盡量不要曬肚子,懷孕以後經常曬太陽可以增加體内維生素D的水平,維生素D對于預防流産,妊娠期高血壓疾病,早産,胎兒生長受限,都是有益處的,現在小編就來說說關于孕婦曬太陽可以曬肚子嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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孕婦曬太陽可以曬肚子嗎

懷孕可以曬太陽,但是盡量不要曬肚子,懷孕以後經常曬太陽可以增加體内維生素D的水平,維生素D對于預防流産,妊娠期高血壓疾病,早産,胎兒生長受限,都是有益處的。

但是不建議産婦來曬肚子,因為曬肚子時間長,可能會造成着涼,感冒、發燒等等,我們隻需要曬面部和四肢裸露部位就可以,因為這樣體内都會吸收足夠的維生素d,如果化驗血清維生素d的水平降低,也可以通過口服維生素d來進行補充。

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