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石榴一般有啥營養能多吃嗎

生活更新时间:2024-12-22 00:50:41

石榴一般有啥營養能多吃嗎（石榴酸甜可口有營養）1

齲齒患者

石榴酸酸甜甜的，首先容易刺激口腔，此外，石榴還有不少的糖分和有機鹽，如果吃完以後不注意口腔清潔，容易腐蝕口腔中的牙齒。建議齲齒患者少吃石榴，健康人群吃完也記得清潔口腔。

支氣管炎患者

由于石榴性質比較溫熱，多吃容易導緻上火，這樣就會使支氣管炎的病情惡化，引起急性支氣管炎或導緻咳嗽痰多等。

石榴一般有啥營養能多吃嗎（石榴酸甜可口有營養）2

便秘患者

石榴有收斂的功效，可以澀腸止血，對痢疾、洩瀉、便血等病症有輔助的食療作用，因此便秘患者，特别是大便幹硬的患者最好不要多吃，以免加重病情。

石榴一般有啥營養能多吃嗎（石榴酸甜可口有營養）3

糖尿病患者

石榴含糖量還是比較高的，雖然帶酸味，但仍可能導緻糖尿病人血糖升高，建議糖尿病人需在醫生指導下謹慎食用。

來源：北青網綜合

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