相信不少近視的朋友都會因為佩戴框架眼鏡而生出僝僽無數：起霧的鏡片總是不合時宜地遮擋視野，從鼻梁滑下的鏡架宣告着皮膚又出油了，而運動時比心旌更加搖曳的鏡腿也像是在昭示眼鏡渴望自由的心……

于是飽受框架眼鏡困擾的朋友便撲進了隐形眼鏡的懷抱，希望讓它成為眼睛的新朋友。

隐形眼鏡的确好處多多。它不僅美觀，也沒有鏡框遮擋視野，還能幫屈光參差的朋友消除佩戴框架眼鏡時兩眼之間物象的大小差異，從而幫他們預防視疲勞的發生。

但其實，隐形眼鏡又是眼睛不折不扣的損友。

由于正常的角膜并沒有血管，所需要的氧氣都來自于空氣的滲透，而佩戴隐形眼鏡的時候，它和我們的角膜背對背擁抱，因此隐形眼鏡的透氧率對于維持角膜的生理功能至關重要。

不合适的鏡片和長時間佩戴都會導緻角膜的缺氧，而角膜慢性缺氧往往會導緻角膜産生一些列生理變化，比如眼表和角膜緣的充血、囊泡，以及角膜基質水腫、上皮變薄和角膜抗感染能力減弱。角膜的缺氧甚至還會造成一些不可逆的改變，包括角膜新生血管和角膜内皮細胞受損。

此外，佩戴過緊的隐形眼鏡、衛生習慣不好等因素，還會讓角膜出現淺表的炎症，主要表現為小的角膜浸潤竈，也就是下圖中的小白點。

通常日抛型隐形眼鏡發生角膜浸潤的概率較低，而矽水凝膠軟鏡日常佩戴就有可能發生角膜浸潤；如果超期佩戴隐形眼鏡的話，月抛型導緻角膜浸潤的概率是周抛型的2倍。

如果隐形眼鏡太緊、近期有感冒病史、超期佩戴隐形眼鏡或戴着隐形眼鏡睡覺，還有可能導緻角膜和結膜的急性炎症，也被稱為“接觸鏡導緻的紅眼病”（Contact lens induced acute red eye response, CLARE）。

此外，隐形眼鏡還可能損傷角膜緣幹細胞或睑闆腺功能，導緻眼幹、眼痛、畏光和流淚。

而最可怕的事情，莫過于因為佩戴隐形眼鏡而造成的微生物感染。隐形眼鏡、護理盒甚至護理液都容易被微生物污染，即便是遵循了佩戴過程中的衛生原則，鏡片也有可能變成各種微生物粘附和增殖的老巢。有文章報道，即便使用者沒有感染症狀，其隐形眼鏡盒被污染的概率也有70%。

與健康人相比，佩戴隐形眼鏡可使感染性角膜炎發病風險增加80倍。據估計，每年每一萬人中，就會有2-5個人因為日常佩戴隐形眼鏡而患上感染性角膜炎。而患上感染性角膜炎的隐形眼鏡用戶中，有10%-15%的人(每年每10萬個佩戴隐形眼鏡的人中有6人)最佳矯正視力會下降高達2行。

雖然佩戴隐形眼睛能夠幫助我們在擺脫框架眼鏡的短暫間歇中偷得一絲歡愉，但隐形眼鏡的隐患也不容小觑。如果我們在佩戴隐形眼鏡的過程中出現了任何不适感，一定要及時停戴并前往醫院檢查。

那麼如何安全舒适地佩戴隐形眼鏡呢？

佩戴隐形眼鏡的正确方法！

為了防止不正确使用隐形眼鏡給我們的眼睛帶來傷害, 我們應該掌握正确佩戴隐形眼鏡的方法。

1.佩戴步驟

佩戴隐形眼鏡前應先洗手；然後仔細查看鏡片：最後将隐形眼鏡的正面朝上配戴。

2.注意事項

按使用說明保存鏡片；不能使用過期的護理液；戴隐形眼鏡必須使用專用的眼藥；鏡片長期不使用, 應浸泡在護理液中, 放入冰箱儲藏室, 每周更換一次藥水； 如眼睛有不适感, 應停止佩戴隐形眼鏡, 立即去醫院就診；不可佩戴隐形眼鏡過夜。

3.不适合佩戴隐形眼鏡的人群

有眼疾者；抵抗力下降者, 如糖尿病、妊娠等，視力糾正手術1年内的患者。

4.不宜佩戴的情況

遊泳；女性經期及孕期，感冒等。

隐形眼鏡在外觀、方便性以及效果方面相比框架眼鏡有許多優點。在我們日常佩戴隐形眼鏡的過程中，要好好注意衛生和佩戴的方式，以免對我們的眼睛産生不好的影響！

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