#頭條創作挑戰賽#

如果遇到以下場景，你會怎麼和孩子溝通——

當你讓孩子寫作業打卡，孩子說，我的作業都寫完了，不打，你該怎麼辦？

有的父母看到孩子這樣的行為，内心會開始焦慮、憤怒，付出感強的父母還會覺得委屈，被各種負面情緒淹沒的父母，會把孩子吵一頓，可能導緻孩子更不想打卡，更不想寫作業。

以前的我也會這樣做，但是昨天，我改變了和孩子的溝通方法，我内心不再和孩子對抗，也不再被負面情緒占據大腦，而是想辦法和孩子一起戰勝不想寫作業這個難題。

我跟孩子說，“兒子，媽媽之前因為沒有學習，也不太會教育你，有時候還打擊你、否定你，結果讓你對學習沒有了信心；你目前學習成績不是很理想，媽媽也很理解你；你成績不理想，不是因為你笨，也不是因為題難，而是因為你不熟練，所以以後要多練習”。

孩子聽完我的一番話之後，表情很複雜，有嚴肅，有被理解之後的感動，還有回憶起曾經被打擊的憂傷，孩子說，“媽媽，我從明天晚上開始打卡”。

這件事，我做的反思——

每一個成績差的孩子，都是一個曾經在學習上對自己要求高的孩子，隻不過是因為孩子沒有達到自己的要求，父母也沒有給到孩子實實在在的支持和方法，甚至還打擊孩子，才導緻孩子成績差的。

在孩子的學習上，父母要反思：自己除了提要求、發脾氣之外，還給過孩子哪些實實在在的、可操作的方法？

平時一看到孩子玩手機，有些父母就開始焦慮，擔心孩子的視力，擔心影響孩子學習，結果可想而知，他們會把孩子吵一頓，然後沒收手機。

以前的我也會這樣做，但是昨天我沒有采取之前的做法，而是和孩子聊了聊天。

我說，兒子，媽媽不是不讓你玩手機，而是擔心玩手機會影響你的眼睛，影響你學習；我也不想因為你玩手機，影響咱們兩個人之間的關系；你可以玩手機，但是你要提高管理手機的能力。

孩子聽完之後很詫異：媽媽竟然讓我玩手機？

這件事，我做的反思——

一個孩子沉迷手機的原因有不少：孩子覺得家庭生活不幸福、孩子的生活太單調、孩子在學習或生活上曾經遭遇挫折導緻各種功能下降、孩子遵守規則、孩子平時在現實生活中勝任力缺失……

弄清楚這些原因之後，就要對症下藥，看看孩子玩手機是哪個原因或者哪些原因導緻的，我就不再盲目地反對孩子玩手機，因為手機和孩子對抗，而是和孩子一起提高管理手機的能力，從根源上解決問題。

離十一還有十來天，當孩子問你，十一放假去哪玩？

有些父母可能會立馬說，有疫情，能去哪玩呀，在家待着吧；或者說，你那麼多作業，玩什麼玩，在家學習吧！

以前的我也會這樣做，但是這一次我改變了和孩子的溝通方法。

我問孩子，你想去哪玩呀；孩子說：想去太行山附近，想去住假期住過的那個酒店；

我說，可以呀，你搜搜看看附近有什麼景點。

孩子就開始積極地去搜，搜完之後，我倆大概一商量，就把這個事情确定了。

後來我又問了一句，我說，那如果有疫情，不讓出市怎麼辦呀？

他說，那我就和弟弟在家裡玩，我高興地點點頭。

這件事，我做的反思——

當孩子提出想去哪玩的要求時，不要“死心眼”，立馬用現實的各種原因否定孩子的做法，講一大堆道理，而是借助孩子想去哪玩這件事情，讓孩子去參與、去安排，培養孩子的自我價值感，順便讓孩子學習地理知識。

結果未必真的能出去，但是通過這個過程的練習，孩子的組織能力、規劃能力會得到不斷提高。

早晨孩子吃早飯，結果一不小把碗給弄翻了，湯灑了一地，你會怎麼說？

如果是以前，我會說孩子“毛糙”，然後很不高興；孩子也會不高興，兩個人吵完之後，孩子就懷着糟糕的心情去上學了，他的心情就可能影響他的聽課情緒和聽課的狀态。

但是昨天我沒有那樣做，我第一句話就是問孩子，“燙着你沒有”，孩子說，“沒有”。

看到我這樣問，孩子很納悶，說，“媽媽，以前你都會說我毛糙，今天咋沒說呀”，我說，“因為媽媽學習，有進步了呀”，吃完早飯，孩子高高興興地上學去了。

這件事，我做的反思——

我們常常不允許孩子在家裡犯錯誤，或者在學校犯錯誤，試圖培養一個“正确”的孩子，結果有些孩子就跑到社會上去犯錯。

如果孩子長大之後，再犯錯的話，那可能就是大錯，不是小錯誤了。

允許孩子犯錯，把孩子犯錯當成覺醒孩子、拉近和孩子距離的機會，而不是指責孩子、批評孩子、發洩情緒的機會。

孩子也會在犯錯中不斷成長，還能激發孩子的内疚感，和父母的關系變得越來越好。

高效溝通看似簡單，似乎是用語言在表達，但是，語言背後隐藏的，卻是一個人的内心，一個人的修養，一個人的認識，一個人的格局。

教育孩子本身就是一個複雜的過程，因為人的情感是複雜的，不是我們使用簡單粗暴的方法就能解決問題的，也不是使用貶低、批評、指責就能夠讓孩子進步的。

父母在養育孩子時，要心存敬畏，不斷學習和成長，用生活化的心理學智慧去影響孩子，雲淡風輕地疏導孩子的情緒。

當孩子長大時，回望過往的經曆，孩子會因為父母對曾經的付出而深深感動，孩子也會因為父母願意在自己身上花費心血而備受影響，孩子也會帶着這種滿滿的幸福感、價值感和底氣，經營好自己未來的人生！

所以，趁着現在，孩子還小，我們還未老，好好珍惜和孩子在一起的時光吧。

初雪，國家二級心理咨詢師，砍柴書院MCN矩陣作者。

（攝影：森哥）

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