做法一:
水蒸鴿子蛋(寶寶輔食鴿子蛋膏)
制作原料:鴿子蛋2個,水/果汁13~18克,果泥/蔬菜泥/奶粉(可不加)适量
水煮白鴿蛋的方法
制作原料:
白鴿蛋3枚
清水500ml
煮的時候記得放少許的鹽,八成熟。千萬别煮時間長了,(千萬别大火煮!會破殼!會露出蛋白蛋黃)那樣吃的時候口味就不好了。
鴿子蛋水煮後是半透明的,好似果凍,可以清楚的看到蛋黃,滿滿的優質蛋白
鴿子蛋營養是很高的,有時間多做給寶寶吃,煮的稀飯加點青菜鴿子蛋很不錯哦!
比一般的雞蛋呀鴨蛋呀營養要高很多,給寶貝吃但是也要注意不能吃太多了。
中醫藥學認為,鴿蛋味甘,鹹,性平,具有補肝腎,益精氣,豐肌膚諸功效。被認為是“”動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。
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