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冬天經常喝菌湯補身體

生活 更新时间:2024-07-23 11:17:31

天氣越來越冷了,這時喝上一碗熱騰騰的湯,不僅能讓胃暖起來,還能趕走寒氣。那麼,都有什麼湯呢?這裡不得不提到用一種菌燒的湯。那就是姬松茸炖湯。

冬天經常喝菌湯補身體(常吃一種菌驅寒暖胃)1

姬松茸性平,味甘,具有補虛、抗癌的功效,能改善人體新陳代謝,增強體質,調節植物神經。姬松茸含有多糖體,對腫瘤細胞有很強的抑制作用,且具有免疫特性。

姬松茸燒湯

冬天經常喝菌湯補身體(常吃一種菌驅寒暖胃)2

【材料】:姬松茸,瘦肉,雞蛋,青菜,澱粉,水,油鹽

【做法】:1、姬松茸撕成小條,清洗幹淨,瘦肉切片放适量玉米澱粉和鹽拌勻腌制,青菜洗淨備用。

燒湯要準備的材料較多,做法也較麻煩,而不想燒湯,又想在冬天驅寒提高免疫力,那麼,喝姬傘菌粉也是一樣的,姬傘菌粉主要是提取姬松茸的營養物質,制成粉,開水沖泡就能喝,非常方便,而且姬傘菌粉含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝、增強體質,還可作為體弱病人的日常飲品。

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