一、為什麼要養号

養号是玩抖音最重要的一個環節。抖音養号的目的就是要在短時間内，建立賬号的垂直度、健康度、活躍度，讓系統認定你是個優質的賬号。

之所以要養号，這是由抖音的算法推薦機制決定的，抖音希望把流量給到正常、高質量、原創、内容垂直的賬号，而不是定位不明确，内容亂七八糟的賬号。所以，前期要有針對性地調教賬号，使其符合平台推薦标準。

現在的營銷号實在是太多了，為了将精準的流量給到優質的内容創作者，所以抖音會根據不同的維度，來檢測你的賬号是否是一個正常的賬号操作，其實比較簡單，就是看你的行為是否屬于一個正常的用戶，會根據你平時的點贊傳播力評論轉發關注等行為來判定你賬号的權重。

二、抖音養号要多久

一般是3-7 天，每天刷抖音、挂機1個小時左右，模拟正常的用戶使用行為。賬号注冊時間越長，權重越高。

三、抖音7天養号詳細教程

抖音冷啟動階段（抖音養号第一步）

•用手機号自帶流量注冊抖音号；

•不要修改任何資料；

•關注最少2—3個左右比較火的賬号；

•推薦、附近視頻觀看，進抖音首頁，看推薦的視頻最少5個，看下附近同城的抖音視頻；

•評論1—2個感興趣的視頻，用消費者思維，比如不錯啊、學習了等等；

•前三天主要就是看視頻，不要發任何視頻；

•在積累1萬粉絲前，不要在賬号任何地方留微信号或者敏感詞彙。

清楚抖音養号要多久之後，一個新号不要想太多，首先起碼滿足以上幾點吧，然後起步開幹。

在此時間内我們就模仿正常用戶使用，使用正常的頭像，簡介，可以随便寫一句話，但是不要留廣告，微信等

四、具體怎麼做

第一、我們可以選擇一些熱門的主播，給他們第一個視頻點贊然後直接退出。

第二、退出來後，我們再點擊進入第二個視頻，然後随便給一個評論，或者一個表情都可以。

第三、再點擊第三個視頻，最後這個視頻我們就要給視頻轉發，可以轉到朋友圈，或者個人小号。

第四、看抖音直播，前面7天可以每天去看一下熱門主播的直播每次看30分鐘就可以了，如果不喜歡看，挂着就好了，時不時發一句話，或者一個表情也可以。

第五、抖音養号要多久？7天養号期間，每天你就打開抖音随便刷15-45分鐘。

做好這些動作後，你就可以給你抖音定位了，修改頭像，簡介等，然後就發你要做領域的視頻了。

五、抖音養号有哪些禁忌？

1.遵循一機一卡一号原則，一個抖音号綁定一個手機一個手機号；

2.賬号不要頻繁登錄登出，也不要用同一個手機登錄多個抖音号；

3.不要用模拟器，同時批量玩多個抖音号；

4.不要異常操作，如頻繁點贊、評論、大規模關注賬号、頻繁修改個人信息等；

5.不要在賬号還沒有養成的情況下，就希望去賺錢、引流。

其他攻略：

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