文|福林媽咪

前幾天一朋友在朋友圈裡吐槽，說自己4歲半的兒子總是摳鼻子，明顯感覺鼻孔比以前大了，連帶鼻翼看上去都比以前大了，看到就會讓他不要挖，但是根本不管用。問大家有什麼方法制止他兒子摳鼻屎。

我現在滿腦子都是歐陽娜娜小時候挖鼻屎的表情包了。

（不黑不損，就是覺得很可愛）

說來也還真是這樣，小孩子挖鼻孔，經常都感覺像是他鼻子裡面藏着什麼秘寶。越挖越上頭，越上頭越挖。

甚至還會趁你不注意舔一口鼻屎，你要是發現了，作出惡心表情時，他還會哈哈大笑超滿意。

看到這樣的場景，我超懂你的感受，揍或是不揍都很糾結！

寶寶舔鼻屎還是小事，因為……你沒發現的話，下一步可能會放在自己嘴裡吃……

是不是覺得有味道了？

如果你能想起來啥味道，你也别隐瞞了，我早已看穿你的一切，沒什麼不好意思承認的哈。

據不完全統計，每254個人中，約有231個人摳鼻屎……

約有91%的概率哦~

所以别藏了，再優雅的人，背地裡也有偷偷挖鼻屎的經曆。（第一次覺得自己和各種大咖的距離又拉近了一步，哈哈哈！）

不過，雖然還有約9%的人不摳鼻屎，可能也隻是嘴硬不願意承認。畢竟這個小習慣都是趁着四下無人時偷偷幹的。

我的高中音樂老師，有一次她的課被我們班主任占了，讓音樂老師代替監督上自習。結果在我印象中，一直仙氣兒飄飄的音樂老師，就因為我的走神不專心，擡頭看了一眼，她的仙氣兒一去不複返了。

我看到她挖了鼻屎後在手心蹭了一下，然後兩隻手手心對在一起搓了搓手……

其實現在想想，這太稀松平常了，有的人會把挖出來的東西蹭到桌子下面，還有的會用手彈出去，太正常不過了。

孩子們挖鼻屎也不用教，仿佛天生就會一樣。但你知道寶寶為什麼喜歡摳鼻子嗎？

最主要的原因就是好奇

寶寶還沒出生的時候，就已經在媽媽肚子裡開始探索了，在子宮裡趁着羊水的潤滑而滑滑梯，抓着臍帶把玩，出生後更是如此。

他們會不斷地探索自己的身體，從嬰兒時期吃手、吃嘴唇，這都是寶寶探索自己身體的有力證據。

他們探索的過程中也會随着手指精細動作的發育，開始對腔、洞感興趣，所以會把手指放進鼻子裡挖一挖，感受一下裡面是什麼，也讓鼻子體驗一下是什麼感受。

第一次挖出鼻屎的時候，還是會好奇這是什麼東西，于是會回歸到最初的反應，先用嘴巴嘗一嘗，通過這種方式去全方位的熟悉這個東西。

當然還有其他原因：

可能寶寶鼻子不舒服

比如空氣幹燥，鼻子裡幹幹的不舒服，或者感冒後鼻子不通暢，覺得堵，再或者是鼻子癢癢的，用手挖一下會舒服一些。

會覺得很滿足

像是耳朵、鼻子，這都是人體神經末梢的器官，很敏感，所以被刺激時會明顯感覺到有一種奇妙的感覺，這是人體的神經反射，會讓人覺得滿足，就像有的人習慣掏耳朵一樣，挖鼻孔也是相同的，也會想要情不自禁的去挖，因為超級滿足。

模仿

如果看到大人摳鼻子，孩子又是模仿能力極強的，所以也會試着去挖，然後呢，就有了一家人看着電視挖鼻子摳腳的習慣了。不是一家人不進一家門呀。

“強迫性”行為

就像喜歡吃手咬嘴的孩子一樣，有一些孩子也會因為心理原因而去挖鼻子甚至吃鼻屎。比如缺乏安全感，經常處在緊張焦慮的環境中，這樣的孩子可能通過挖鼻子帶給自己的刺激而慰藉自己，也有一些異食癖，這都屬于心理問題。必要時需要去看醫生。

但不管孩子是什麼原因去摳鼻子、挖鼻屎甚至吃鼻屎，這樣都是不好的行為。

除了會因為經常摳鼻子導緻鼻孔變形鼻子變大以外，還容易傷到鼻黏膜，嚴重的會流鼻血，而且經常不注意場合挖鼻屎，也會被小朋友們排擠，影響孩子的身心健康。

不想孩子養成這種習慣，從清理鼻屎就要注意

小寶寶一開始不能很好的控制自己的手，鼻子不舒服時也不會自己解決，那麼寶媽發現寶寶有鼻屎的是的時候，應該注意清理的方式。

如果看上去是幹鼻屎，準備好棉簽、溫開水和生理海鹽水，先用棉簽蘸溫開水，滴到寶寶鼻腔内1-2滴，也可以噴一次生理海鹽水，待鼻屎軟化後，用幹淨的棉棒輕輕挑出即可。動作一定要輕柔，免得傷到寶寶的鼻黏膜。

沒有鼻屎時，孩子也總喜歡挖怎麼辦？

前面有說，孩子挖鼻屎的幾種可能，可以根據這個來判斷。

先看看是否有異物

是不是鼻子裡有異物？有些寶寶出于好奇，往鼻子裡塞東西的事并不少見，有塞豆子的，之前美劇《緊急呼救》大火，都是真實事件改編，劇中有小朋友把小小的一隻玩具車塞到鼻子裡的，所以，孩子出現頻繁摳鼻子的時候，先排除是不是有異物。

再看看是否家人愛挖鼻屎

孩子喜歡模仿，如果家裡大人如此，孩子自會如此，要想改變，家長自己也要改變才行。以身作則。

不要刻意阻止

原本孩子的這個行為是不經意的，父母的嚴令禁止，反倒會強化這件事，最好暗示孩子，比如“用不用給你一張衛生紙？”“要不要洗洗鼻子？”

告訴孩子解決辦法，反倒讓孩子在不經意間改掉自己那些不由自主挖鼻子的習慣，并且學會如何正确清理鼻屎。

不過也要告訴孩子，如果鼻子實在癢或不舒服，而且又在公共場合，那一定要找紙巾擦鼻子，而不是去摳鼻子，如果擦不出來，可以去無人的地方，但是摳完一定要洗手，注意衛生。

如果怕自己表述不清，可以選擇繪本。

例如《公主怎麼挖鼻屎》就比較适合給女寶看，《挖鼻孔真好玩》就比較适合男寶看，用繪本告訴孩子道理，比爸爸媽媽強制阻止要好很多哦。

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