很多癌症患者都是在體檢時才發現自己得了癌症，而平時卻無絲毫察覺，這也造成大衆有“癌症是突然形成的”這樣一種誤解，但事實上，癌症并非“突來橫禍”，它很可能已經在你身體裡潛伏很久了，隻是你不知道而已。

癌細胞從正常細胞異變而來，能夠無限增殖，并且容易破壞正常細胞，發生轉移。随着時間發展，癌細胞團會越來越大，當長到約為10個9次方個癌細胞，大小則約為1cm的時候，才能被目前的影像手段檢測到，從而診斷為腫瘤。

而腫瘤長到1cm需要多長時間，需要根據癌症的類型以及患者的具體情況而定。不同的癌症腫瘤以及人群，癌細胞倍增的時間也不同，少的可能幾年，多的可能十幾年、幾十年，通常情況下需要8至10年左右，可能更長一些，也可能更短一些，不太可能幾天幾個星期幾個月就長到1cm的大小。

此外，一些因素也會影響癌症發展的進程，比如一些人長期存在抽煙喝酒等不良習慣，這樣就容易加快癌症發展。

所以，我們可以知道，癌症的出現并不是突然形成，當某人被診斷出癌症的時候，這個癌症 往往已經在他體内生長了很長一段時間，可能隻是因為體積較小或者沒有篩查而不被發現罷了。

癌症的發展受到多種因素的影響，多與不良的生活、飲食習慣以及生活環境有一定的關系。

吸煙酗酒會增加多種癌症的風險。吸煙時，煙霧中的多種緻癌物質會通過呼吸系統進入我們的肺部，時間久了，次數多了，會造成人體免疫力下降，很可能會激活細胞中的原癌基因，導緻腫瘤的發生。

而酒精也可作為一種促進癌症發生的物質，飲酒後，酒精可在肝髒中轉化成乙醛，而乙醛具有很高的生物毒性。雖然大部分乙醛會再轉化為無毒無害的乙酸，但轉化率不是100%，所以還會有殘留的乙醛被人體吸收，加重肝髒負擔，這樣時間久了，就會有很多問題找上門，比如肝癌。

“癌從口入”，不良的飲食習慣也可能促進癌症的發展。

經常食用高脂肪、高糖、高蛋白食物，不易被消化分解，可導緻體内積聚多餘的脂肪，如果加上缺乏運動，就很容易造成超重肥胖，從而增加乳腺癌、子宮内膜癌、卵巢癌、結腸癌等多種癌症的發病風險；而三餐不規律、暴飲暴食、經常吃過燙的食物也會提高癌症患病的幾率。

此外，長期接觸電離輻射、紫外線、纖維性物質等物理刺激以及多環芳烴、芳香胺類、亞硝胺類等化學物質，也會提高癌症的患病風險，促進癌症的發展進程。

所以，想要預防癌症，就要針對誘因進行防禦，比如抽煙緻癌，那你就戒煙。

除了留心癌症早期可能出現的症狀，高危人群定期進行癌症篩查是“早發現、早診斷、早治療”的重要一步。

目前，癌症篩查的主要手段包括常規體格檢查，比如觸摸乳腺、睾丸腫塊；實驗室取樣化驗，比如檢查血液、糞便和其他體液，尋找腫瘤标志物；對組織做儀器成像，比如CT、X光、MRI等。

不同的人群，篩查項目也不一樣，建議大家根據自身的具體狀況，詳細咨詢醫生，選擇合适自己的篩查。

比如出現疑似肝癌症狀，可以選擇進行B超檢查，該檢查能夠觀察到肝髒的情況，做出初步判斷，再結合甲胎蛋白等檢查，做進一步的診斷；如果懷疑胃癌，可以選擇進行胃鏡檢查，該檢查是診斷胃癌最為直接有效的辦法。

總結：癌症的形成需要一段比較長的時間，而這個時間就是我們實現早期發現的關鍵時機，因此大家一定要盡量把握住，定期篩查能夠幫助我們發現早期癌症以及癌前病變，防患于未然。#清風計劃##把健康帶回家##39健康超能團#

參考資料：

[1]《2018全球癌症統計數據出爐 10大緻癌因素9個你能避開》.華商報.2018-12-21.

[2]《癌症篩查要防範過度檢查》.北京晨報網.2018-10-31.

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