白落梅在書上說：最美的女人，應該有一種遺世的安靜和優雅。無論什麼時候，無論何種心情，她都能讓你平靜，讓你安心。這樣的女子，應該有一處安穩的居所，守着一株雪梨花，守着一池素色荷花，緩慢地看着光陰在不經意間老去。

原來生活裡，那些外人眼中不合群喜歡獨處的女人，才是最有氣質，活得最肆意潇灑的人，她們不喜歡在熱鬧的廣場舞裡展現自己的風采，不喜歡在聚會中突出自己的光芒，更不喜歡閑來無事時串門磕牙說閑話，而是享受一個人的“獨處”。

不是她們不合群，也不是她們自視清高，而是她們早就懂得，生活的快樂始終來自内心的安靜，而不是外表的繁華熱鬧。

退休後的女人，最好的活法，不是沉浸在早晚的廣場舞裡，也不是享受在衆多人的聚會上，更不是閑串門的打擾中，而是在時光的無涯裡，獨自享受屬于自己的時光漫步裡。

林語堂在《人生不過如此》裡寫道：自己永遠是自己的主角，不要總在别人的戲劇裡充當配角。

退休後的我們，習慣性地參與一些集體活動，比如廣場，社區裡的廣場舞，各種健身活動裡，大家在一起的目的是為了讓自己的身體更加健康，而不是因為在人群裡選擇朋友和存在感。

然而，這樣的集體隊伍裡，有些人為了讓自己能夠更好地融進去，也就是所謂的“合群”，想各種辦法滿足别人的期待，犧牲自己的時間和興趣，最後辜負了自己。

本來自己還有其他事情，就因為在固定的時間段跳舞或者大家相聚，你本不想去，就因别人的幾句話，說你清高看不起别人，不願意融進隊伍裡，你就要修改自己的時間，甚至犧牲自己的心情，強裝笑臉，在人群裡快樂着。

有人曾說，狂歡是一群人的孤寂，而獨處卻是一個人的清歡。熱鬧的人群裡，留住的是沒有靈魂的身體，而享受獨處的時光裡卻是獨守初心。

陳果說：什麼是孤獨，孤獨是從人群中偷來的享受，她高貴、優雅，完全是精神的自由。孤獨，是要我們有獨處的時間，做到如我所是，完全不需要裝扮、做作，不需要戴着帽子來裝深沉。

退休後的我們，要學會不在人群裡尋找“自己 ”，而是在自己的時光裡做最好的自己。三五知己的相聚，那是心與心的交流，而一群人的聚會，則更多的是各自肚腸的攀比，嫉妒，甚至還會有不為人知的暗流。

人生短暫，餘生珍貴，退休後的我們，不必為了别人的歡顔去做“湊數”的人。

有一句話說得很對：“你那麼合群，該有多平凡。”不合群在很多人的眼裡，就是拒絕跟人群打交道，甚至到了“社恐”的地步，不願意跟人交流，其實，這是一種錯誤的認識。

人生一世，不必拒絕合群，也不必為了合群而委屈自己。前半生，我們為了生存，不得不戴着各色面具與各色人打交道，說些言不由衷的話。退休後的我們，需要學會不拒絕合群，但也不會為了合群而委屈自己，學會删減自己的社交圈，與興趣相同的人同行。

保持一顆平常心，不以物喜，不以己悲，有人閑談既不是因為你有多出衆，也不是因為你有多麼好，認清自己，也認清别人；無人問津也不是你的錯，我們需要學會在人群裡，擁有自己的獨立人格，清醒地活好自己。

退休後，人貴自知，做個清醒明白的老人，不必為了别人的眼光和言辭，讓自己在人群裡有存在感。大家一起跳廣場舞，初衷是為了鍛煉身體，而不是“争奇鬥豔”的突出誰更出色；大家相聚在一起是因為情感到了，可以在一起閑聊家話，若有了各種攀比心，也就會産生各種厭煩。

閑來無事的時候，不要輕易去串門。因為誰都有自己的事情，退休後的時間安排各不相同，遵循自己的内心，過好自己的生活，不要去打擾别人的日子。有些人覺得關系不錯，經常不打招呼就去别人家串門，跟進自家門一樣，來去自由。别人想做點自家的事情，總礙于情面，隻能硬着頭皮陪着你。

退休後，就要活得自由自在，想去跳舞了就去跳一會兒，不想了就去走走步也是一種鍛煉，沒有必要的聚會就算了，既浪費自己的時間，還讓自己難受；打擾到别人的串門，也就算了，合不合群随心就好，日子始終是自己的，隻要自己開心就是最好的生活。

賈平凹在《自在獨行》中寫道：“獨行是一場心靈的隐居，真正的灑脫來自于内心的甯靜。”可當你真正享受獨處時，就會發現，如白落梅說的:“我們其實并不孤獨，每一程，都有山水為伴，清風相随。”

生活裡的老人，有人選擇主動獨處，而有些老人是被動獨處，兩者的差距是心的距離。主動享受獨處的人，心是安靜的；而被動獨處的人，心是波動怨氣的。

喜歡獨處的人，把所有的時間都交給自己，她不會因為沒有人陪伴，而覺得寂寞，也并不會因為有人的陪伴，而更加的幸福。因為她能夠享受到獨處時光裡那份美好，在獨處的時光裡反思，沉澱，升華。

退休後的老人，學會享受獨處後，他會倍感獨處時光裡的充實以及内心的惬意，從容笃定地做着自己喜歡的事情，不需要去看别人的眼光，不需去看别人的臉色，不需要去尋求别人的認同，這一份怡然自得的舒服和自在感，是獨處裡最美的享受。

我們退休後的日子過得好不好，不在于你擁有多麼高的退休金，也不在于你居住的房子，更不在于你的服飾，而在于你做自己喜歡事情時的心情。參加鍛煉不是為了比賽的名次，而是在鍛煉過程中的心境，享受那份美好的存在。

活得明白通透的老人，早已戒掉了别人的眼光，隻需做好自己的事情，沉浸在自己的愛好裡，享受那份獨處時光的靜美，足矣慰籍歲月塵風。

有人曾說：你必須要靜下來，給自己一點點的空間跟自己獨處，跟自己靜靜對話一下。

退休後的我們，在這個浮躁的社會，在這個人人都期待快節奏、快速成功社會環境中，我們隻需遵循内心的需求，遵循自己的心，做最好的自己，活出自己喜歡的模樣，就是最美的餘生。

退休後，最好的活法是，和别人有界限分寸感，既不必一輩子不與人打交道，也不必刻意地與他人建起防禦的高牆，隻需遵循自己的心，按照自己的活法過好餘生。

作者：華貴禅心

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文中配圖來源于網絡。

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