在後台，有不少粉絲給我留言說，自己肚子很容易反複的腹脹、腹瀉、腹痛，尤其是一受涼，表現得更明顯。而且自己的小肚還時常的怕冷，小肚那塊永遠都感覺涼涼的。尤其是冬天，會時常準備熱水袋暖小肚。
針對這種情況，多數是因為腸易激綜合征了。什麼叫腸易激綜合征？就是你的胃腸沒毛病，但功能總是紊亂的。稍有點刺激，就受不了。
我以前就有位35歲左右的女性患者，之前因為工作忙碌的原因，吃飯不規律，時常感覺到左側下腹部疼痛，大便不成形，一天要去好幾次廁所。後來，她逐漸感覺自己的小肚子有冷感，總發涼，而且吃不得生冷的瓜果，更受不了低溫。
稍不注意，就會拉肚子。同時還伴有乏力、四肢不溫、腸鳴的情況。期間，也用過一些中成藥，但是效果一般。後來，找到了我。就診時，這位患者脈沉，苔白滑，舌質淡嫩，。綜合她的情況辯證為脾腎陽虛證。
腎陽不足，溫煦失職，所以出現四肢不溫，畏寒怕冷，小肚子發涼的情況。
而脾陽不足，運化失常，不能很好地運化出去，濕氣被迫停留在體内，時間長就會出現濕氣重、食欲不振。舌質淡，說明氣血不足。陽氣不足，鼓動無力，所以脈沉。
也正是因為脾腎陽虛，運化失常，所以她特别容易腹瀉。環境的低溫刺激容易加重脾腎陽虛的問題，所以在低溫環境下，症狀容易發作。這個時候就要溫補脾腎。
于是我給她用了黨參、黃芪，補骨脂、益智仁、台烏藥、白術、茯苓，幹姜、五味子，吳茱萸、小茴香、肉豆蔻，肉桂加減。每日一劑。水煎服。
結果，患者用藥6劑之後，小腹的冷痛感大大減輕。我遵原方加減，繼續調理，到最後症狀全部消失。
當代人，生活條件好了，飲食上面也吃得豐富了，但長期的飲用油甘厚膩、辛辣的食物，導緻出現消化問題的人越來越多了。除了和飲食有一定的關系、還和個人體質、生活習慣、精神壓力等因素都有關系。這個病，基本屬于中醫“洩瀉”的範疇，臨床分型，就是脾腎陽虛。冬天天冷的時候，它會更明顯。常年如此，陽氣必然大受其害。
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