空氣含氧量對人體的舒适程度影響其實是因人而異的,因地而異的。但适當提高氧氣含量,的确可以給我們一種身心愉悅的感覺。對于空氣含氧量這個問題,小編也在網上查了很多的資料,網上給出的答案是空氣正常含氧量為21%,19.5%是人體能夠承受的臨界值,如果低于臨界值,那人就會處于一個缺氧狀态。
氧氣含量如果低于19.5%的話,人就會變得呼吸急促,感覺到疲憊無力低于12%的時候,人會出現呼吸困難的現象,而低于10%會出現嘔吐,無法行走,失去意志甚至死亡,那就是處于一個缺氧狀态了,以上就是我們所說的三種不同程度的缺氧。
那麼富氧對人體産生什麼樣的影響呢?那是不是氧氣含量越高就越好呢?我相信這也是很多人所關心的問題。舉個例子來說,長期生存在高海拔,氧氣稀薄的地區的人,如果忽然從高原來到平原生活的話,他身體無法馬上适應相對于高氧氣濃度的空氣,那麼就會出現疲倦,嗜睡,胸悶,頭暈,腹瀉等症狀,這種症狀被我們醫學上稱為醉氧症。這個意思就是說,當我們已經适應了一定濃度的氧氣含量時,如果突然提高氧氣的濃度,我們身體就會出現一系列的排斥反應,同時也反映了氧氣含量也不是越高越好。
空氣中正常的含氧量是21%,而我們所處的室内氧氣含量會因室内的人數和秘密程度有所變化。比如說夏天或者是冬天的時候,很多人都喜歡緊閉門窗開空調,那麼室内裡面的廢氣就沒有辦法排出去,外面的新鮮空氣也進不來,如果時間長的話就會感覺到不舒服,這對我們的身體健康是非常不利的。小編建議大家不管是什麼季節都應該勤通風,讓外面新鮮的空氣進入室内,把廢氣換出去。
室外的新鮮空氣主要是體現在這兩個點:
1、空氣的含氧量;2、空氣的清潔程度。長時間密閉的環境會導緻室内空氣氧氣的含量降低,廢氣含量上升,特别是有些人不注重家務清潔,家裡生活垃圾如果不處理的話,也會堆積廢氣,所以定時清潔,開窗通風獲得新鮮空氣是非常有必要的。
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