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産後保養乳房的正确方法

生活 更新时间:2024-10-08 12:13:33

産後保養乳房的正确方法(産後乳房保養六步驟)1

乳房是女性美的重要象征之一,在産後有部分的新媽媽為了哺育嬰兒,母乳采用母乳喂養方式,因方法不當很容易造成乳房下垂以及變小失去彈性。所以有不少産婦怕不能保持乳房的原有形态,孩子生下後便拒絕哺乳,代之以人工喂養。其實不必擔心,隻要保養得當,保持産前傲人“雙峰”不是沒有可能,具體操作方法如下:

1、正确的母乳喂養。哺乳時一定要注意正确的哺乳姿勢,兩個胸部要交替喂奶,當寶寶隻吃空一隻胸部時,媽媽要将另外一側的胸部用吸奶器吸空,保持兩側胸部大小對稱,這樣才不會造成斷奶後胸部一邊大一邊小。同時在喂奶時不要讓寶寶牽拉乳頭,以免皮膚受到過度拉扯造成松弛下垂。這種做法是對産後胸部保養是非常有用的。

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