男人嘛，口裡總是掩飾對女性「胸」前盛況的鐘愛，實情是他們連自己的眼睛也控制不了，不由自主地瞄向深刻事業線；至于女人嘛，口裡說着從不理會男人的眼光，高呼平胸是新時代女性的型格象征，實情是用胸墊已達出神入化的境界，皮膚也能承受膠紙拉扯貼爛肉之苦……

其實要保持住一對好胸，哪需偷偷摸摸，不用隆胸、打針、裝假墊，隻要記着以下六大豐胸食材，不單能吃出如無底深潭的事業線，某些食物更能助你再次發育，改變胸型，使雙峰更渾圓挺拔。

第N度發育：骨膠原、膠原蛋白

膠原蛋白的功效其實很直接，就是緊緻肌膚，最強勁的，是緊緻之餘，還能促進肌膚再生，換個角度說，就是預防雙峰下垂和變得松弛，所以說，想要有更緊緻更挺拔的胸膛，在冰箱儲點花膠、豬手、豬腳、魚皮、魚翅和黑白木耳吧！

引發雌激素：蔬菜

在不違規的前提下，要令胸前更偉大，就要刺激體内雌激素。衆所周知，食蔬菜有助排便，而其實含豐富維他命A及E的蔬菜，如椰菜花、芹菜等，也能激發雌激素，别忘了從小聽到大的青木瓜和淮山，兩者不僅豐胸功力強勁，而且可配沙律，也可煲老火湯，無需為豐胸而天天都吃！

進激的荷爾蒙：海鮮

生蚝神奇之處，是男人吃了可壯陽，女人吃了可豐胸，能夠擁有如此神奇功效，全因蚝身含有豐富鋅元素，而鋅正是制造荷爾蒙的要員，雙峰大小也是取決于此。而除了生蚝之外，大部分海鮮如蝦、蟹、貝殼類都含有豐富鋅，當然也擁有同樣刺激荷爾蒙的功效，若你對海鮮敏的話，那就不好意思了。

去到哪都要吃：水果

吃得多骨膠原、海鮮等很飽很膩，要豐胸豐得健康，也需要注意均衡飲食。無論去到世界各地，也需要吃水果，因為水果除了能清腸胃之外，裡面的維他命C及植物性膠質，能防止保持胸部美态形之餘，對豐胸也大有功效。（注意：這裡指的水果隻包括西柚、橙、蘋果、提子等，而榴蓮則不在此列。）

刺激乳腺發展：豆類

其實吃着花生等着看電影的時候，你已經在不知不覺間豐了胸。花生、合桃、果仁等等堅果類食物，以及大量有個「豆」字的食物，如豆腐、豆腐花、豆漿、紅豆、黃豆、黑豆等等，都含有大量天然植物雌激素，而且裡面還有蛋白質、卵磷脂和大豆異黃酮，全都是刺激乳腺發育、豐胸健美的佳品。（注意：男人吃了也會發育的，下次等着看電影時就别讓他吃太多花生了）

美顔豐胸之王：蛋白質

蛋白質都是刺激乳腺發育、組成胸部的重要元素，要有一對豐滿的胸，雞蛋、鮮奶、奶酪等當然不能少，除了有助煉成事業線之外，更能護膚養顔，另外，含有高蛋白質的蔬菜肉類也該多吃。

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