椰漿富含人體必不可少的多種氨基酸、賴氨酸等營養物質。椰漿可以幫助女性改善皮膚膚質,避免黑斑和雀斑的産生,還可以美白皮膚。椰漿還有豐富的營養物質,可以滋陰補腎,椰漿能為人體補充多種營養元素,對男性來說吃椰漿還可以利尿消腫。人們飲用椰漿可以生津止渴、消暑解熱,還可以止吐利水。
材料:西瓜200克、椰漿20毫升、奇異果1個
制作方法
西瓜榨汁,倒入模具裡,裝8分滿。冷凍2小時 。取出,插入木棍,倒入椰漿,約9分滿,再冷凍1小時。
奇異果榨汁,倒滿模具,冷凍一晚後即可享用。
TIPS
1. 這是一款純水果的冰棍,可以換不同的水果制作。
2. 如果沒有椰漿,可以換成牛奶或者酸奶。
3. 冰棍的每一層都必須冷凍變硬,再倒入下一層的材料。
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