防疫須知快速指南?新冠肺炎屬于中醫理論中的“疫病”，具有很強的傳染性，這次來勢洶洶的德爾塔毒株，更是個難對付的狡猾對手在新冠肺炎的臨床治療和康複上，中醫中藥大顯身手，其實在預防上，中醫中藥也同樣大有作為揚子晚報紫牛新聞、揚子名醫團請來多位名中醫，分門别類地拿出了自家的防疫錦囊名中醫傾囊相授，讓我們一起打開錦囊學一學，一起來“扶正祛邪”防疫病吧 ，接下來我們就來聊聊關于防疫須知快速指南?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

防疫須知快速指南

新冠肺炎屬于中醫理論中的“疫病”，具有很強的傳染性，這次來勢洶洶的德爾塔毒株，更是個難對付的狡猾對手。在新冠肺炎的臨床治療和康複上，中醫中藥大顯身手，其實在預防上，中醫中藥也同樣大有作為。揚子晚報紫牛新聞、揚子名醫團請來多位名中醫，分門别類地拿出了自家的防疫錦囊。名中醫傾囊相授，讓我們一起打開錦囊學一學，一起來“扶正祛邪”防疫病吧！

《黃帝内經》記載：“正氣存内，邪不可幹”“邪之所湊，其氣必虛”。其中，“正氣”就是指人體對病原微生物的抵抗力以及自身的調節能力和适應能力，“邪”指緻病因素。當人體髒腑功能正常，正氣旺盛，氣血充盈流暢，衛外固密，外邪就難以入侵，内邪也難以産生，疾病就沒有那麼容易乘虛而入。預防新冠肺炎，亦是如此。新冠肺炎在中醫理論中屬于“疫病”，具有很強的傳染性，要做好預防，“外”要做好防護，“内”要提高人體的正氣，通過調節人體陰陽平衡，強正氣，提高自身免疫力，從而達到“正氣存内，邪不可幹”的目的。

在新冠肺炎的治療和康複上，中醫中藥有很高的參與率，同樣的，在新冠肺炎的預防上，如何來提升人體的正氣，從整體着手的中醫中藥也有“妙方”。

揚子名醫團此次邀請了國醫大師鄒燕勤教授，江蘇省中醫院呼吸與危重症科專家史鎖芳教授、南京市中醫院護理部主任郭秀君主任護師、江蘇省第二中醫院兒科主任施益農主任中醫師、東南大學附屬中大醫院針灸科主任高建芸、南京中醫藥大學吳承玉教授六位名家，分門别類地拿出了自家的防疫錦囊。

根據今年德爾塔疫情的特點，國醫大師、南中醫附屬南京博大腎科醫院名譽院長鄒燕勤開出了防疫湯劑方，适合中老年需要提高整體功能、預防外邪侵襲者，腎髒病及透析患者等慢性病患者、婦人、兒童等人群，也可以請醫生辨證使用此方來提正氣，防疫情。

江蘇省中醫院呼吸與危重症科專家、省名中醫史鎖芳教授自創的“太極六氣功法”和“呼吸吐納功”，曾在去年武漢方艙醫院裡幫助衆多輕症患者快速康複。兩項功法并不複雜，晨起“太極六氣功法”，調動人體氣化能力，養生防病；睡前“呼吸吐納功”，鍛煉肺氣，幫助放松心情、平複情緒。一早一晚，提升正氣也提升抗病能力。

此外，還有推拿、香囊、艾灸、食療等錦囊，都是綠色無創，市民在家就可以自行學習。讓我們一起跟随名中醫，來“扶正祛邪”防疫病吧！

策劃 張琳

揚子晚報/紫牛新聞記者 楊彥 蔡蘊琦

來源： 揚子晚報

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