随着體檢的普及，甲狀腺結節的檢出率逐漸上升，越來越多的人開始關注到這方面的健康問題，擔憂甲狀腺結節會不會對生活造成影響，以及其是否會發展成甲狀腺癌。
或與雌激素水平有關
甲狀腺結節以女性和40歲以上的人群多發。經過細胞和動物實驗發現，雌激素可促進甲狀腺細胞增殖，和結節或腫瘤的形成有關；而且，無論是懷孕或絕經時期，女性的雌激素水平都會出現波動，這可能是女性好發甲狀腺結節和腫瘤的重要原因。
甲狀腺結節、囊腫、甲狀腺腫大，有什麼區别?
甲狀腺結節的包含範圍較廣，包括有結節性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤、局竈性甲狀腺炎、甲狀腺囊腫、毒性結節性甲狀腺腫、甲狀腺癌等。
甲狀腺囊腫屬于甲狀腺結節的一種類型，指的是含有液體的囊狀物，是囊性結構體積占50%以上、呈海綿狀改變的結節。某種程度而言，甲狀腺囊腫是良性的甲狀腺結節。
甲狀腺腫大則是指甲狀腺上皮細胞良性增生引起的甲狀腺體積增大和質量增加。
多良性，少自愈
甲狀腺結節多為良性，且少有自愈的情況，其中約有5%~15%為惡性，即甲狀腺癌。
至于甲狀腺良性結節是否會演變成惡性，目前還沒有統一的結論，但惡性的結節也是逐漸發展并表現出來的，因此對于結節的監測至關重要。
超聲則是評估甲狀腺結節簡便而重要的方法，且國際上根據甲狀腺結節惡性風險的高低，制定了一整套的分類方法，并根據這一分類及結節的情況來決定是否使用穿刺細胞學等檢查，以進一步明确結節的性質。
關注情緒極為重要
健康生活方式是預防一切疾病的基礎，可概括為健康飲食、适當運動和舒暢情緒，另外需要絕對禁煙和限制飲酒。
在日常生活中注意避免接觸放射性物質；除了因碘攝入不足導緻的甲狀腺結節患者需要遵醫囑，調整碘攝入量外，其他人不必過于苛求碘攝入量的問題，均衡營養、健康飲食即可。
另外，還要時刻保持心情舒暢，防止情志内傷。現代醫學發現，長期處于精神壓抑、焦躁、怨恨、抑郁、憤怒等不良情緒下，會對人體的神經生理、神經内分泌和免疫等系統産生負面影響，從而導緻疾病的發生。
内容來源：中醫健康養生官方号微信公衆号
整理編輯：中西醫結合護理雜志社
通訊員：李玉欣 秦沙沙 孫磊
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