壽司的熱量?每100g壽司的熱量為2220.47千焦壽司也稱鮨、鲊,鹹魚的意思,是用鹽和米腌制的鹹魚壽司的種類繁多,壽司色彩非常鮮明,是在飯裡放醋做主材料的日本料理,壽司誕生于彌生時代末期,下面我們就來聊聊關于壽司的熱量?接下來我們就一起去了解一下吧!
每100g壽司的熱量為2220.47千焦。壽司也稱鮨、鲊,鹹魚的意思,是用鹽和米腌制的鹹魚。壽司的種類繁多,壽司色彩非常鮮明,是在飯裡放醋做主材料的日本料理,壽司誕生于彌生時代末期。
壽司主要是米飯、蔬菜,或者魚、蝦、肉制成的,會不會發胖主要是看放的材料,以及吃壽司的量。如果是蔬菜壽司,一般不太會發胖。如果是放的肉類,且添加了很多沙拉醬,多吃則會發胖。
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