一般是多少周開始胎動?胎動是最簡單或者最直接的監測寶寶在宮内情況的一種方式，需要寶媽格外的關注簡單來說就是寶寶在宮内會運動的，通過運動的情況來反映寶寶的一個健康狀态，下面我們就來聊聊關于一般是多少周開始胎動?接下來我們就一起去了解一下吧!

一般是多少周開始胎動

胎動是最簡單或者最直接的監測寶寶在宮内情況的一種方式，需要寶媽格外的關注。簡單來說就是寶寶在宮内會運動的，通過運動的情況來反映寶寶的一個健康狀态。

孕期數胎動是孕婦對宮内的胎兒，一個自我檢測的手段，胎動一般從16到20周開始出現，剛開始的時候胎動比較弱，随着孕周的增加胎動也逐漸變的明顯。但是到了孕晚期的時候，由于胎兒的增大，以至宮腔容量的變小，胎兒不能盡興的施展拳腳，胎動的幅度也就變小了。

初産婦在妊娠20周可以感覺到胎動，經産婦可在18周左右。這個時候的胎動比較弱也沒有什麼規律性，隻要能感受到寶寶每天都有在動就是沒事的。

随着月份的逐漸增加，一直到三十二周以後，寶寶的神經系統發育比較成熟，并且休息時間和活動有一個固定的時間，基本上會出現玩一小時睡一小時的情況，這時候可以觀察記住寶寶活動的頻率。一般情況下，胎動最頻繁是在孕30至32周，後期随着胎頭入盆，胎動會慢慢減少。

通常要求孕婦從妊娠28周開始數胎動。因為胎兒在宮内活動也不是固定的，連續的胎動一分鐘之内的隻能算是一次，所以建議孕媽數胎動應當每日進行三次，每次一小時。且應當在餐後一小時後進行，此時血糖值比較穩定。不會對數胎動造成影響。胎動在夜間和下午比較活躍，胎兒有醒睡周期，一般是20-40分鐘，最長不超過1小時。

可以采用左側卧位或者坐下的姿勢進行數胎動，這樣的姿勢能更好的感受到胎兒的活動。

一天數三次胎動，早中晚各數一個小時，每小時的胎動是3-5次以上，每五分鐘連續胎動隻能算一次，早、中、晚各1小時的胎動次數相加乘以4，就是12小時的胎動數，大于30次就可以了。12小時少于10次提示胎兒缺氧。有些嬰兒可能比較好動，那麼會達到100次以上，這是比較正常的，隻要胎動是有規律的，那麼就沒有什麼問題。或者孕媽學會掌握胎動的規律，如果胎動規律正常，對于胎動次數就不一定過于拘泥。但是在胎動規律改變或消失時一定要數胎動次數。

如果是胎動突然增多或者是減少，考慮可能有胎兒缺氧的情況，需要及時到醫院裡去做檢查。胎動數絕對值每小時少于三次,持續6至12個小時無胎動,或12小時少于十次。提示胎兒處于危急之中,需要馬上就醫結束分娩。

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