紅薯不要烤箱的各種吃法-tft每日頭條

紅薯不要烤箱的各種吃法

生活更新时间:2024-10-09 01:53:14

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）1

家裡還有紅薯，做了新吃法，很甜，也算一款追劇小零食啦

By 楊兒Monica

用料

紅薯 1個
濟南 2個
熟芝麻适量
玉米澱粉 2勺

做法步驟

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）2

1、紅薯洗淨備用，用削皮刀去皮

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）3

2、切成細小的丁塊

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）4

3、紅薯塊放入盆中，加入兩個雞蛋，兩勺澱粉

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）5

4、攪拌均勻

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）6

5、烤盤鋪上矽油紙，把紅薯放入烤盤上，加入給芝麻

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）7

6、烤箱預熱，180度烤制20分鐘就可以啦

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）8

7、出鍋，這個紅薯是自己家種的，很甜，沒有單獨放糖，真的很香

紅薯不要烤箱的各種吃法（紅薯新吃法烤箱版紅薯塔）9

8、一拿一整個，像吃披薩一樣，太解饞啦

小貼士

1️⃣根據紅薯甜度可以自己酌情加入白糖，巨愛甜的可以加入白糖 2️⃣一個地瓜的量大約可以烤出八塊紅薯塔，吃不了的可以烤半個的量

紅薯的營養功效

1.抗癌

有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。

2.通便減肥

吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道内無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。

3.提高免疫力

紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的産生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活恢複出廠設置保留數據
1、恢複出廠設置對鈴聲、主題、情景模式、鬧鐘、字體的一些設置恢複到出廠狀态。不會删除在存儲卡如下載的... 2023-07-12
生活愛豆周邊是什麼意思
1、愛豆就是idol的中文音譯,愛豆偶像的意思.愛豆周邊是指和你的偶像相關的物品都可以統稱為周邊。2... 2023-07-12
生活竹炭砧闆的保養方法
1、清水沖洗。竹炭砧闆每次使用之後需用清水沖洗幹淨，垂直置于陰涼通風處晾幹存放，不可長間浸泡至水中或... 2023-07-12
生活麻花針圍巾的織法
第一、以4針為一單位用1針相隔5針為一個花型，兩邊用兩針正針，第二、起針20針，第一行織2針正針1針反針4針正針1針反針4針正針1針反針4正針1針反針2針正針，第三、第二行在反面就是對應的什麼針就織什麼針，正面重複第一行的織法，織5行回到正面開始織麻花的花型。第四、織2針正針1針反針，把剩下的4針前... 2023-07-12
生活四川冬釣鯉魚技巧
1、适宜的水深；鲫魚比鯉魚小，鯉魚需要的活動空間比鲫魚大，所以鯉魚多在較深的水域栖息，一方面可以騰挪... 2023-07-12
生活怎麼能取消微信拍一拍
1、打開微信，點擊一下微信【設置】。2、打開設置之後點擊一下【關于微信】。3、可以查看當前版本，然後... 2023-07-12
生活為什麼稱小朋友為神獸
1、神獸用在父母對自己孩子的一種戲稱，一般用在男孩子身上，很形象地表達出父母對孩子的愛與無可奈何。養... 2023-07-12
生活暴風雨來臨的幽默句子
1、突然一陣北風吹來，一片烏雲從北部天邊急湧過來，還拌着一道道閃電，一陣陣雷聲。2、入夜，雨漸漸大了... 2023-07-12
生活怎麼挑選月抛隐形眼鏡
1、去醫院進行檢查，這是配鏡的第一步（無論是正常的帶框眼鏡還是隐形眼鏡），都要先去醫院進行驗光，測試... 2023-07-12
生活 vivoy67空間不足咋處理
1、手機存儲空間不支持擴展，Y67L支持SD卡可以通過插入SD卡進行使用，空間不足也可以嘗試以下操作... 2023-07-12
生活過敏體質是指什麼
1、過敏體質的人，往往是承自父母親，另一方面與飲食、壓力過重導緻抵抗力變差、免疫功能不足有關。過敏體... 2023-07-12
生活堿面能洗碗嗎
1、可以，洗的更幹淨。2、食用堿的用途：現在的蔬菜大多都有農藥，平時洗菜的時候可以用一點食用堿，這樣... 2023-07-12
生活鮮花店利潤怎麼樣
1、鮮花的零售利潤一般在60%到80%，這是很高的利潤了，不過因為鮮花易枯萎，所以損耗比較大，按照去... 2023-07-12
生活扭扭棒手工制作大全
1、先拿出3根一樣長短的黃色扭扭棒，對折。2、把它們從中間紮在一起，展開呈米字形。3、取一條邊，慢慢... 2023-07-12
生活廁所的防水補漏如何做
1、首先将衛生間基層處理好，特别是水電方面要進行觀察，并結合實際情況加以改造。還要對原有的裝飾材料進... 2023-07-12
生活自媒體新手怎麼入門
1、做好前期沒收入的準備如果你是全職做自媒體，你估計要做好，很有可能前半年都是沒收入的心理準備。你要... 2023-07-12
生活大麗花種植時間和方法
1、大麗花的種植時間受溫度影響，因為它是一種既怕冷又怕熱的植物，所以要滿足它的生長要求，必須是周圍的... 2023-07-12
生活對待偏見的方法
1、首先，要冷靜下來，想想别人為什麼對你有偏見。2、如果别人的偏見是因為是自己的錯，及時改正。若是親... 2023-07-12
生活對未來溫柔以待的晚安句子
1、人前一杯酒，各自飲完。人後一片海，獨自上岸。晚安2、願你夜裡有燈，夢裡有人，平安喜樂，得償所願。... 2023-07-12
生活有寓意的公司名字
1、品策、捷訊、克迅、會影2、庭優、博鵬、凡途、菁慧3、展易、揚騰、利和、萌潔4、育日、昂鈞、安豐、... 2023-07-12
生活 word中豎向文字如何很規整
1、TAB鍵（制表符）的使用：在所有需要空格的地方，鍵入TAB鍵，使文字間有了間距，這個間距是一定的... 2023-07-12
生活帝國時代2如何選擇連接
1、打開帝國時代2,點擊【多人遊戲】。2、下拉右側的滾動條,選擇【本地(LAN)TCP/IP連接】。... 2023-07-12
生活黃楊樹盆景如何養
1、澆水：黃楊性喜濕潤，盆土宜微偏濕，但也不宜積水。夏季高溫時除庇蔭外，還需早晚澆水。2、施肥：黃楊... 2023-07-12
生活洗車四大忌諱
1、暴曬後忌用冷水洗車。氣溫高達30度以後，車身溫度會達到五六十度或以上，這時用涼水洗車，對車漆面會... 2023-07-12
生活巴巴魚的營養價值主要對什麼有好處
1、魚肉中含蛋白質、維生素、維生素B1、維生素B2、維生素B3、鋅、硒,其蛋白質含量比一般魚類高出2... 2023-07-12
生活原神阿貝多小技巧
1、起手阿貝多元素戰技+元素爆發共同釋放：阿貝多釋放元素戰技放出陽華領域，在此領域内的怪物受到傷害時... 2023-07-12
生活父親節發多少紅包合适
1、可以根據父親的出生年月日，或者是出生年齡給他們發紅包。例如：12月20日生日的，可以發12.20... 2023-07-12
生活鲫魚怎麼看是公是母
鲫魚的公母識别主要由四點來區别：1、身形的區别，公鲫魚身長細，母鲫魚身短寬。2、尾巴的區别，母鲫魚由... 2023-07-12
生活 83年屬什麼
1、農曆1983年的生肖：亥豬(農曆癸亥年，陽曆1983年2月13日-1984年2月1日)。2、豬是... 2023-07-12
生活不需要陽光的植物有哪些
1、天麻。天麻是多年生的草本植物，它的根狀莖長得肥厚，植株沒有綠葉，蒴果呈倒卵狀橢圓形，經常用塊莖和種子來進行繁殖。2、龍血樹。龍血樹大約有50個品種，它的種植非常的簡單，在種植時并不需要讓它照射到陽光就可以，要避免澆水過多，并要記得及時修剪。3、觀賞鳳梨。觀賞鳳梨是非常适合在室内種植的品種，這種植... 2023-07-12

tft每日頭條

> 生活

> 紅薯不要烤箱的各種吃法