本期分享：

人生當中有那麼十幾年，它充滿着陽光朝氣，充滿着未來和希望，同時也充滿着矛盾糾結，痛苦和迷茫。

這十幾年，被我們認為是人生最美好的階段。

這就是青春期。

那麼，我們究竟有多了解我們的青春期呢？青春期有什麼特點呢？

今天就不妨讓我們走進青春期，看看這花一樣的十年。

什麼是青春期呢？

心理學意義上的青春期一般指9-20歲這個年齡階段。

青春期，個體的生理逐漸成熟，認知功能不斷發展；

社會交際圈不斷擴大，逐漸跟家庭疏遠；

開始确立個體角色，對社會文化價值産生認同；

形成成人認同，也可能産生一定程度的退行（指人們在受到挫折或者焦慮的時候，放棄已經學到的較為成熟的技巧和方式，用早起生活階段中，幼稚和原始的方法來應付當前情景，來緩解自己的焦慮），早期沒解決的心理問題會再次出現。

這是一個充滿矛盾的時期：一方面認知功能不斷發展，生理性功能不斷成熟；另一方面又經曆心理上的退行，回到之前幼稚的心理，身心極度不平衡。

但是，青春期對一生至關重要，會發展社會文化、科學技術、創造力、改革力這些對一生都極其重要品質。

我們一般會把青春期分為四個階段：

第一階段是9——12歲，稱為青春前期

這個階段的孩子任何事情都希望能自己做決定，表現為自主性。

同時也會有意識反抗現有社會規範，特别喜歡尋釁滋事，是一個刺頭的年齡。

由于生理性的成熟，對自身非常感興趣，對性比較敏感，對異性表面刻意排斥（内心又密切關注和渴望），喜歡男女各自紮堆，常常會分開兩大陣營。

情緒上非常容易沖動，特别容易煩躁。

第二階段是12——14歲，稱為青春早期

這個階段在身體上男孩開始出現遺精，女孩開始迎來月經初潮，身體進一步成熟。

心理上依舊比較幼稚，身心發展極其不對稱。

情緒上進入煩躁期，經常表現為一驚一乍，内心彷徨，特别喜歡容易誇大自己的情感和感受，口頭禅：愁死了、好難啊、好煩啊、不想活了等誇張的言語。

行為上進入自戀型退行，特别關注自己的形象和軀體，關注自己的長相。

喜歡标新立異，表現為喜歡穿奇裝異服、關注自己的發型、化妝、打耳洞，喜歡照鏡子等等。

同時開始關注自己是什麼樣的人，通過尋找自己的偶像（理想的客體），追星來尋找自我。

喜歡特立獨行，刻意把自己和父母區分開來，刻意與父母的形象和期望背道而馳，從而顯示自己的存在。

這時候父母需要足夠寬容，容忍孩子的不良行為；足夠堅定，矯正孩子的不良行為。

第三階段是14——17歲，稱為青春中期

這時候個體逐漸從自戀中走出來，和父母沖突緩解，不刻意跟父母較勁，通過尋找異性客體來尋找自我。

常常會出現我們所謂的“早戀”，其實是通過異性眼光中的自己來證明我是誰，在與異性的交往中隻想獲得對方的認同，這種不成熟的愛不容易長久，經常一畢業就各奔東西。

這個年齡階段容易受小團體影響，受權威和同齡群體的煽動和影響非常大，分不清善惡好壞。

容易出現認同危機、角色混亂，不知自己是誰、應該是誰，常出現自我頹廢、抽煙、酗酒、吸毒、反社會等行為。

家長和學校的正确引導對孩子非常關鍵。

第四階段是17——20歲，稱為青春後期

這個年齡階段趨向于把自己的欲望和父母的期望結合起來，孩子又回歸了家庭的價值觀影響和驅動。

做事情常常征求父母的意見和建議，同時也有自己的想法和主見。

個體進入和大學或是社會就業階段，逐漸按照社會和家庭規範自己的行為，開始對自己的未來做出規劃和抉擇。

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