參加戶外活動能夠強身健體，還能帶來心靈上的愉悅感，是放松身心的好方法。但在戶外活動過程中，框架眼鏡算是個不小的累贅，如果能佩戴隐形眼鏡就輕便很多。不過，在實際佩戴時卻有很多細節需要特别注意。
出發之前，一定要帶上一瓶護理液。在活動時，可能會面臨隐形眼鏡損壞或者滑落之類的突發問題，在關鍵時刻護理液能夠發揮很重要的作用。而且，當确實有觸碰眼睛或者取下鏡片的需要時，必須保證雙手幹淨，如果沒有水可以洗手，可以臨時用護理液沖洗消毒。
戶外環境中難免有灰塵顆粒，很容易便會吸附在鏡片上，與眼睛的分泌物一同形成大量的蛋白沉澱。這些沉澱聚集在鏡片與眼球中間，在眼球轉動的時候不斷對角膜形成摩擦，引發強烈的異物感。這種情況下，直接用手去揉眼睛是最不可取的辦法，可以使用人工淚液沖洗一下眼睛，或者幹脆取下鏡片，以免眼睛因此而發炎。
由于隐形眼鏡不能遮蓋眼白部分，在陽光明媚的室外長時間活動時，可以加戴一副有紫外線防護功能的太陽鏡，防止因紫外線照射引起的視力損害。其實，太陽鏡不僅可以阻擋陽光直射，還能阻擋風沙、避免鏡片水分蒸發過快，絕對是一舉多得。
另外，如果行程比較遠，而近視的度數又比較高時，最好能将框架眼鏡也帶上，以備不時之需。
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