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戴防藍光眼鏡可以在戶外活動嗎

生活 更新时间:2024-08-28 02:10:50

參加戶外活動能夠強身健體,還能帶來心靈上的愉悅感,是放松身心的好方法。但在戶外活動過程中,框架眼鏡算是個不小的累贅,如果能佩戴隐形眼鏡就輕便很多。不過,在實際佩戴時卻有很多細節需要特别注意。

出發之前,一定要帶上一瓶護理液。在活動時,可能會面臨隐形眼鏡損壞或者滑落之類的突發問題,在關鍵時刻護理液能夠發揮很重要的作用。而且,當确實有觸碰眼睛或者取下鏡片的需要時,必須保證雙手幹淨,如果沒有水可以洗手,可以臨時用護理液沖洗消毒。

戶外環境中難免有灰塵顆粒,很容易便會吸附在鏡片上,與眼睛的分泌物一同形成大量的蛋白沉澱。這些沉澱聚集在鏡片與眼球中間,在眼球轉動的時候不斷對角膜形成摩擦,引發強烈的異物感。這種情況下,直接用手去揉眼睛是最不可取的辦法,可以使用人工淚液沖洗一下眼睛,或者幹脆取下鏡片,以免眼睛因此而發炎。

戴防藍光眼鏡可以在戶外活動嗎(佩戴隐形眼鏡要注意什麼)1

由于隐形眼鏡不能遮蓋眼白部分,在陽光明媚的室外長時間活動時,可以加戴一副有紫外線防護功能的太陽鏡,防止因紫外線照射引起的視力損害。其實,太陽鏡不僅可以阻擋陽光直射,還能阻擋風沙、避免鏡片水分蒸發過快,絕對是一舉多得。

另外,如果行程比較遠,而近視的度數又比較高時,最好能将框架眼鏡也帶上,以備不時之需。

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