茶葉是中國的傳統飲品,是許多人平時都會喝的對像,而蜂蜜則是一種天然食品,也經常出現在人們的生活中,于是有些人就想把蜂蜜和茶葉一起泡,這麼做可以嗎?答案當然是可以啦。
茶葉中有大量的咖啡堿和茶多酚,這些物質都是可以加快人體新陳代謝的成分,而蜂蜜雖然含有果糖但是這種食品的熱量很低,與茶葉一起泡制後飲用時,有潤腸通便的減肥的作用。
但是茶葉在和蜂蜜一起泡制時,大家需要注意,不能把茶葉和蜂蜜一起用開水沖,必須在飲用以前水溫降低以後才能調入蜂蜜,不然也起不到應有的功效。
最近小亮就經常用永春佛手茶和蜂蜜一起泡着喝了,味道果然杠杠的。
現在分享一些沖泡方法:
1、放一小包永春佛手茶(清香或炭焙)于蓋碗
3、倒出至杯中
4、待茶水稍涼後,放幾勺蜂蜜(可依據個人口感增加或減少哦)
5、然後就可以開喝了(Ps:如果再加一小片檸檬就更贊了)
(來源:茶農日記 作者:陳小亮)
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