
作者:張員外家張大員
用料
羊肉 适量
白蘿蔔,胡蘿蔔 适量
蔥,姜,蒜 适量
大棗,八角 适量
香葉,桂皮 适量
幹辣椒,白糖 适量
肉寇,花椒,蘋果 适量
小茴香,料酒 适量
老抽,生抽,蚝油 适量
郫縣豆瓣醬 适量
做法步驟
1、羊肉切塊,加料酒,姜片腌制1個小時,白蘿蔔切滾刀塊,蘋果切塊,把腌制好的羊肉,白蘿蔔,蘋果下入鍋焯水,

2、準備輔料!胡蘿蔔切滾刀塊!

3、焯好水的羊肉取出備用!

4、鍋内下油,加入香料,炒香!

5、下入蔥姜蒜,郫縣豆瓣,炒出紅油!鍋邊噴上料酒!

6、下入羊肉炒香,加入醬油蚝油老抽!

7、炒勻後加入大棗,胡蘿蔔!大火燒開!

8、加入白糖,料酒,小火炖半個小時!

9、加入鹽,炖20分鐘

10、取出羊肉和蘿蔔!

11、扔掉大棗,蘋果,香料!

12、大火收汁!

13、湯汁收濃,澆到羊肉上!

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