月經是女性特有的一種生理循環周期。在這個時間段,女性的子宮和卵巢受到激素影響,會産生一些特殊性變化,導緻女性子宮内膜脫落、出血。這種症狀一般會持續較長的時間,具有一定的臨床診斷意義。
月經來多長時間正常?
根據女性體質不同,每人、每次月經時間有所區别,一般月經周期維持在28至30天都可視為正常。在每個月經周期内,月經持續時間應該保持在5-7天左右,若少于3天或多于7天,考慮身體出現了問題。但如果在這個月經周期内,身體受到明顯的環境影響,可能會導緻月經時間出現變化。比如說,在冬天時受寒可能會導緻月經減短至4~5天,這是正常的生理現象。若在某個月經周期内使用含有激素的藥物,可能會導緻月經延長或月經不規律,将月經時間延長至8~9天,這也是正常的現象。
除以上原因之外,女性月經受到多種因素影響。身體出現了某些變化,也會導緻月經時間不正常,詳細說明如下:
1、壓力過大
當今社會節奏較快,導緻很多人承受較大的工作壓力或生活壓力。壓力過大會影響到腦垂體功能,影響到女性激素分泌,導緻卵巢不排卵,進而誘發月經推遲、月經不規律等症狀。建議女性朋友增加一些體育運動,不但不但可以舒緩壓力,還可以改善身體機能,預防痛經。
2、便秘
調查研究顯示,女性便秘的概率要遠遠大于男性,考慮與女性特殊的生殖結構有關。嚴重的便秘症狀會導緻體内堆積大量的廢物,對體内内髒結構産生不利的影響。尤其是會對子宮産生壓迫,導緻血脈不暢通,甚至提前誘發子宮脫落的症狀,導緻月經提前。若患者長期便秘,其痛經的可能性要大于常人。
3、吸煙
很多人認為,香煙是一種助興的東西,可以幫助人體分泌費洛蒙。可事實恰恰相反,香煙中的尼古丁成分會降低性激素的分泌,尤其是對于女性來說,會幹擾到月經的正常狀态,導緻女性月經推遲,月經時間延長。
雖然月經給很多女性朋友帶來了一定的痛苦,但是月經是身體情況的一種反應,可幫助患者判斷懷孕情況,還可以幫助患者診斷一系列疾病,甚至可以刺激造血功能,對降低鐵傷害也有一定的作用。建議女性朋友在來月經的時候,不妨仔細觀察月經狀态,對自己的身體進行一次小小的檢測。
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