橘子雖說是季節限定的水果，但如今隻要是想吃就一定能夠吃到。

橘子的應季時間是在秋天，這個時候吃到的橘子都是自然成熟的果實。很多喜歡吃橘子的人，一到了秋季、冬季，就會樂開了花。

而如今，因為有了大棚種植的技術，橘子完全可以做到四季采摘，但無論口感再怎麼改良，還是沒有應季成熟的果實味道鮮美。

一到了過年，家家戶戶少不了砂糖橘的身影，每個家庭都是的一筐一筐地購買，以此來招待親朋好友。閑來無事吃一吃水果也不會耽誤正餐。

同樣，王美的婆家也是如此，因為她正懷着身孕，婆婆也不敢指使她幹活，隻要要她安心地躺着休息，全家人就放心了。

這對于王美來說，可是天大的好事，一方面自己不用幹活，還不能被編排，心安理得地休息，這種感覺真是太爽了。

另一方面，自己最喜歡吃砂糖橘了，這玩意既便宜，又富含維生素C，簡直就是最天然的營養品呀！這回自己可以敞開肚子吃到爽了。

但是，就在她邊看電視邊吃橘子的時候，婆婆馬上把砂糖橘從她的手裡搶走了，嘴裡還嘟囔着，孕婦不能吃太多的橘子，難道你想讓我孫子變成小黃人呀？

看着婆婆一本正經的樣子，王美一時間不知該如何是好，不就是吃點橘子嗎？還能讓孩子也變黃？這思想怎麼迂腐呀！還不是因為我不幹活來找茬嗎？

橘子中含有的胡蘿蔔素，容易染上高胡蘿蔔素血症

橘子當中含有一種胡蘿蔔素，這也就是橘子整體呈現出黃色的原因，這種物質進入人體當中，是很難在短時間代謝掉的，甚至還會永久性存留在人體當中。嚴重一點就是患上高胡蘿蔔素血症。也就是老人口中說的小黃人。

其實，我們在日常生活中，也應該有所感受，每次吃完橘子的手，都是黃黃的，要洗好幾天才能洗掉，這也是胡蘿蔔素在作祟。

當孕媽吃了太多了橘子之後，血液中就會積攢大量的胡蘿蔔素，因為胎兒和媽媽血液是互通的，自然胎兒體内也會受到影響，皮膚變化則是常見的表現了。

非應季的水果盡量避免

我們在水果超市當中總是能夠找到自己想吃的水果，這些水果就好像是四季常在的，就算是不應季也能品嘗到美味，就像是冬天的西瓜，夏天的草莓。

出現這樣的情況，不隻是标志着我們的生活水平穩步提升，讓很多人可以解嘴饞，還能夠顯示相應的技術水平很高端。

但是，孕婦對于那些反季水果還是要盡量避免的。因為在不适宜這些水果生長的環境下強制水果生長，自然是需要施加一些化學肥料或是試劑。這對孕婦來說，威脅是非常大的。畢竟有點點傷害到孩子的可能，都是要規避的。

熱帶水果盡量避免

常見的熱帶水果有芒果、榴蓮、紅毛丹、菠蘿等等，這些水果會有一個共性，那就是糖分特别高。對我們的耐糖度考驗非常大。

這些水果對于孕婦來說，食用的頻率要控制得很嚴格才行。其一，這些熱帶水果屬于熱性，吃到了本身就體熱的孕婦肚子裡，容易造成便秘、上火的症狀。

其二，這些水果的糖分實在是太高了，吃得過多容易引發妊娠糖尿病，危機孕婦和胎兒的生命安全，還有可能導緻胎兒天生畸形呢！

不能拿水果當飯

在孕期過程中，很多孕媽會選擇用水果代餐，有些是自己實在沒有胃口，吃東西就會吐，隻有吃水果才能舒服一些。有些是擔心自己長肉，生怕身材變形。

無論是哪一種，孕媽都要改變自己的飲食習慣才行。水果雖然營養豐富，醫生也建議孕婦多吃，但水果無法代替魚肉蛋奶和主食，根本無法提供蛋白質、脂肪。長此以往，孕媽和胎兒都會營養不良的！

你喜歡吃砂糖橘嗎？要是你的婆婆攔着你吃，你會有什麼樣的反應？歡迎和我們一起分享你的想法！

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