大家好，我是沈醫生。一個仙方三補丸，一補腎，二補脾，三補肝補足氣、血、精，越來越年輕
你有沒有這種情況，去醫院體檢沒有查出什麼大問題，但是總是精神疲憊，全身乏力，懶得動，腰酸腿疼，頭暈眼花，手腳無力，胃口也不好，食欲差，尿頻，尿急，夜尿多，大便也總是溏稀不成形，總覺得少氣無力，失眠多夢。有時候還會覺得兩邊的脅肋疼痛，口幹口苦等。
這些小症狀，雖然沒有危及生命，但其實已經是腎精虧虛，脾失健運，肝氣郁滞的表現了。中醫上講，腎是先天之本，人體各個器官都和它有直接的關系，一旦腎虛就會百病叢生，脾是後天之本，人體各個部門的營養氣血有它來制造和輸送
肝又主一身氣機，全身的氣的流通是否正常都和肝來決定，所以，三個人體最重要的三個髒腑，出現了問題，應該先調哪一個呢？答案是需要整體綜合調理了。隻有這樣才能從根本上改善以上的症狀。
今天沈醫生推薦的這個古方，雖然隻有三味藥，但是既能補腎，又能健脾，還能疏肝，三個髒腑同時調理，讓我們容光煥發，身體健康，精神百倍。
這個方子叫做仙方三補丸，方子組成是補骨脂，茯苓和沒藥。雖然隻有三味藥，但是作用可不小。
我們先來說補骨脂，這味藥主歸腎經，可以補腎固精，溫補腎陽，對于腎陽虛弱導緻的怕冷，小便量多，夜尿次數增加等等症狀，可以通過溫補腎陽的作用來改善。同時補骨脂又可以補腎固精，對于腎虛不固，腎精失養也有很好的作用。
然後是茯苓，可以健脾滲濕，如果我們脾氣虛弱了，就會出現運化水液能力下降的情況，表現在我們身上就是濕氣重，齒痕重，舌苔厚，大便不成形，所以需要我們健脾滲濕。
茯苓還有一個大家不太知道的功能，就是甯心安神，對于身體虛弱，導緻的心神不甯，晚上睡不好覺，也有很好的作用。
最後我們來說沒藥，沒藥的藥性辛散，可以歸肝經，所以對于肝氣郁滞導緻的脅肋脹痛，心情壓抑等等，有疏通肝氣的作用。
而且沒藥還可以活血散瘀止痛，如果我們氣滞時間長了，氣機不能推動身上的血液通暢運行，可能會導緻氣滞血瘀，比如我們平時有肩頸疼痛，關節疼痛的情況，對于這一點，沒藥也可以起到活血止痛的作用。
所以仙方三補丸，可以脾腎同補，還兼顧到心神的安甯，同時還能夠疏通肝氣，活血化瘀止痛，雖然用藥比較簡單，但是作用可不簡單，你學會了嗎？
最後需要提醒大家，中醫講究千人千方，必須要在醫生的辯證下使用，以免加重病情。
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