新手爸媽要牢記！
母乳是寶寶最佳食品！
母乳是寶寶最佳食品！
母乳是寶寶最佳食品！
（重要的事情要說三遍）
如果有條件，寶寶應該純母乳喂養6個月，至少4個月！但是，不得不說，現實是殘酷的，當職場媽媽們必須回到工作崗位，工作緊張緻使奶水迅速減少！有些媽媽想方設法也沒能讓母乳足夠滿足大胃寶寶！這個時候就需要給寶寶添加奶粉了！
沖泡奶粉看似簡單，實則學問也很多哦！
器具篇
新生寶寶的奶瓶需要徹底清洗并經常高溫消毒，因此最好給寶寶選擇合格的玻璃奶瓶制品，奶瓶刻度要清晰。寶寶1歲後，更多的時候是自己拿着奶瓶喝奶，而且奶瓶也已經不需要頻繁消毒了，可以選擇不含雙酚A的塑料奶瓶。
奶嘴現在最常用的是矽膠奶嘴，耐高溫無異味，但是稍微偏硬一些！也有的寶寶會更喜歡乳膠奶嘴（多數是黃色的不透明的），乳膠奶嘴比較軟，但比較容易老化，更換次數要頻繁一些哦！
消毒篇
傳統的消毒方式是煮沸，加水至器具全部沒入水中，煮沸5-10分鐘，奶嘴時間要短一些，3分鐘即可。
現在也有很多奶瓶消毒器可以購買，也有微波爐消毒器，都是靠蒸汽方式進行消毒的，使用很方便。
用水篇
奶粉用水據說99%的媽媽會犯錯哦！
純淨水！NoNoNo！
純淨水中已經不含有各種天然的礦物質和微量元素了，長期飲用會導緻營養素攝入不足，對健康不利！
礦泉水！NoNoNo！
而礦泉水，恰恰相反，又含有過高的礦物質元素，會影響奶粉中的礦物質比例，也不适宜沖泡奶粉。
軟水機或濾水器！NoNoNo！
軟水機會去除礦物質，同時增加水中的鈉，對寶寶腎髒有害！家用濾水器由于沒有必要的檢測，可能會有細菌超标風險。
白開水！YesYesYes！
沖奶粉最好要用煮沸晾涼之後的自來水，也就是——白開水！有些媽媽擔心自來水的氯化殘留物，實際上，自來水煮沸3分鐘就可以除氯了。
水溫！ 40℃！
不能過高或過低，冷水沖不開會結塊；沸水會破壞奶粉的營養結構。
用量篇
要按照奶粉的說明标注的沖調比例進行量取，不能随意添加，奶粉不能随意沖的過濃或過稀！
說明上寫的一勺奶粉，指的就是一平勺。而且一些不同品牌的奶粉的沖調比例不一樣，奶粉勺量取的奶粉量也不一樣，注意奶粉勺不能通用哦！
手法篇
先加水再加奶粉！正确的沖調次序是，按照奶粉說明上的沖調比例（如180ml/6勺），先在奶瓶中加入定量的180ml溫水，後量取6勺奶粉加到奶瓶水中。一定不能先加奶粉再加水，奶液會偏濃，不利于寶寶消化。
奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會産生大量的氣泡，寶寶喝下帶着大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導緻喝完奶後很容易吐奶和腹脹。正确的沖調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。
大錯特錯篇
沖好的奶粉再次煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。
奶液泡好半天仍然再喝？寶寶喝奶斷斷續續，可以暫時放在暖奶器中保存，但是泡好的奶液不能存放超過2小時，時間過長會滋生細菌。寶寶奶粉要現沖現服，不要怕浪費哦！
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