孕婦開始補鐵?一些女性懷孕後查出缺鐵性貧血,非常擔心這對胎兒有害,那麼孕婦該如何科學補鐵?如何選擇合适的鐵劑進行補充?,我來為大家講解一下關于孕婦開始補鐵?跟着小編一起來看一看吧!
一些女性懷孕後查出缺鐵性貧血,非常擔心這對胎兒有害,那麼孕婦該如何科學補鐵?如何選擇合适的鐵劑進行補充?
妊娠期貧血确實會對胎兒和産婦都造成影響。輕、中度貧血者以口服鐵劑為主,并改善飲食,多吃富含鐵元素的食物,如綠葉蔬菜、大豆、牛肉、豬肝等。血紅蛋白結合的元素為二價鐵離子(Fe2 ),所以要選含二價鐵的補鐵藥品。
此外,在服用鐵劑時還要注意一些食物之間的相互作用:肉類、果糖、氨基酸、脂肪、維生素C能促進鐵劑吸收;牛奶、蛋類、鈣劑、磷酸鹽、草酸鹽等會抑制鐵劑的吸收,盡量分開服用;茶和咖啡與鐵劑不能一起服用。補鐵期間可能會引起便秘、大便變黑,孕婦不必為此恐慌。
不能耐受口服鐵劑或口服鐵劑無效者,可選擇注射鐵劑,它可更快地提高血紅蛋白含量。但注射劑可能會導緻注射部位疼痛,患者還可能有頭痛、頭暈等症狀,少數會有過敏反應。所以孕婦一定要在醫生确診為鐵缺乏後,使用注射鐵劑。目前普遍認為蔗糖鐵最安全。
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