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人際相處32個經典溝通技巧

生活 更新时间:2024-07-27 03:16:51

作者:小小兜

人際相處32個經典溝通技巧(三個很實用的溝通技巧)1

古時候,有個秀才去集市上買柴。

他看見賣柴火的人,高喊:“荷薪者過來。”賣柴火的人沒完全聽明白秀才說的話,但他聽到了“過來”兩個字。于是,他把柴火挑到了秀才面前。

秀才問:“其價如何?”

賣柴火的撓了撓頭,聽到了“價”字,應該是問價格吧,于是他就說了價錢。

秀才又說:“外實而内虛,煙多而焰少,請損之。”

其實秀才是在談價錢,說柴火外面幹,裡面潮濕,這樣的柴火燒起來容易冒濃煙且火焰小,想問他能不能把價格降低一些。

但因為賣柴火的人沒聽明白他說的話,就把柴火挑走了。

不會溝通的秀才,柴火都會買不到。這個故事其實是體現了溝通的重要性。

人際交往的能力,在如今這個快速發展的時代,它會比古代更加重要。

卡耐基學院曾經做過一個研究,就算是在技術為主導的行業,那些成功人士,專業能力其實隻占成功原因的15%,更多的原因是他的情商,人際交往,領導力等“人類工程學”

與人交往中,怎麼快速有效地溝通,或者拉近彼此之間的距離,可能是我們需要持續學習的一種能力。

今天,我将會分享人際交往中,很實用的三個小技巧。

人際相處32個經典溝通技巧(三個很實用的溝通技巧)2

1.直接說出希望對方做的事,而不是不希望

很多時候,我們總是寄希望于人與人之間的“心有靈犀”,這種理想狀态在現實生活中,最不靠譜。

我們自己有時候對于想要的東西都不清晰,别人怎麼又能通過我們說的不希望,而明确知道我們的希望呢?

比如,吃飯的時候孩子總是喜歡玩手機。

“吃飯的時候。你就不能把你的手機放下來嗎?”

說這句話的背後,我們其實表達的是一種希望,希望孩子能放下手機。既然如此,那我們不如直接說:“我希望你吃飯的時候把手機放下來。”

這兩種表達是不一樣的,說不希望,往往是帶着責備,批評的口氣。這樣容易引起對方的抵觸心理,對方心裡抵觸,那我們的需求就不會被對方接納。

兩種表達是一個意思,但表達的效果很可能會不同。

人際相處32個經典溝通技巧(三個很實用的溝通技巧)3

2.說話說全,用“你”開頭,用“我”結尾

生活中,我們容易說一半,就是把磚頭抛出去了,卻沒有把真正想說的話說出來。

我們先來感受一下,這兩者的區别。

1.“你遲到了。”

1.“你遲到的時候,我會覺得自己沒有被尊重。”

2.“每次和你吃飯,你都在玩手機,你是不是不樂意和我一起吃飯?”

2.“你和我吃飯的時候玩手機,給我的感覺是你和我待在一起很無聊。”

3.“你沒有遵守我們之間的約定。”

3.“你不遵守約定時,我覺得很失望,我對你的信任感也會降低。”

如果我們說話的時候隻說了前面“你”的部分,那重心就在對方,這樣容易讓别人覺得我們在指責對方,激起對方的反抗心理。

而如果我們在後面加上自己的感受,那重心就回到了我們自己身上,我們是在表達自己的想法和情緒,對方對我們說的話才更容易感同身受。

人際相處32個經典溝通技巧(三個很實用的溝通技巧)4

3.比起表達“對不起”,我們更需要說“謝謝”

從小到大,一遇到自己做錯的事情,我們就被教育要有禮貌,要承擔責任,要為自己做錯的事情道歉。

我們都很乖,遇事習慣說“對不起”。

很多時候,比起表達“對不起”,我們其實更需要說“謝謝”。

比如,把“對不起,我遲到了”換成“謝謝你耐心等我”;把“不好意思,打擾了”換成“謝謝你耐心聽我說這些”;把“抱歉,我有些急躁”換成“謝謝你的理解”。

這兩種表達是不一樣的,前面的“對不起”,其實是把自己放在了“主角”位置,還同時提醒了對方,自己是“犯錯者”。

而如果用後面表達“謝謝”的方式,那“主角”就是對方,表達了我們對别人的尊重。

因為我們已經習慣說“對不起”了,其實很難能直接用“謝謝”代替說“對不起”。那我們可以在說“對不起”之後,學會多表達對于對方的感謝。這樣對方還是“主角”。

生活裡,比起表達“對不起”,我們要記得多說“謝謝”哦。

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