記得在我們小的時候，過年過節去走親戚，父母會買很多的東西，每家親戚都送一些。現如今生活條件好了，很多人都不喜歡提東西去拜年拜節了，都是給錢。

但是，給父母拜年拜節就不要隻想着多給點錢了，因為很多父母心疼子女，給他們的錢都舍不得用掉，全都給你存在那裡。正确的做法應該是隔一段時間就往家裡寄袋米，寄桶油，回家的時候，帶上幾斤水果，買上兩件衣裳，雖然父母見到的時候，嘴裡會說：“不要買，家裡有很多”，但其實他們心裡是非常開心的，覺得自己的孩子懂事孝順，還會見人就念叨你的孝心。

所以，馬上中秋節了，很多人都有三天的小長假，趁此機會回家看看父母，中秋回家，記得少給錢，給父母帶點“走心”的禮物吧。

那麼，中秋佳節送什麼禮物給父母好呢？建議大家别錯過以下的這幾物，味道好營養豐富：

一：月餅

中秋回家，肯定少不了月餅，因為月餅是中秋節的代表性食物，父母都比較節約，舍不得買貴點的月餅，建議大家給父母選擇蘇式月餅。

因為父母年齡大了，消化功能沒有那麼好，相比廣式月餅來說，蘇式月餅的含油量和含糖量都要低一點，脂肪熱量也更低。建議給父母帶上無糖的月餅，餡料以山楂、南瓜、茶葉等為合适。

二：大閘蟹

中秋節回家，隻帶上月餅當然是有些單調的，建議再準備點“硬菜”。中秋時分，正是大閘蟹味道鮮美之時，而且大閘蟹的蛋白質含量非常高，還含有多種微量元素，對身體是有一定的滋補作用的。

同時，大閘蟹的味道鮮美，吃的時候要趁熱掀開底蓋，剝開蟹背，黃燦燦的蟹黃就會展現在眼前，看着就是一種享受。吃蟹的最大樂趣就是與家人一同品嘗，與父母邊吃邊聊家常。這是中秋節一大美事。

三：黑芝麻

大家别小看了小小一顆的黑芝麻，它裡面含有大量的鈣、鐵、磷、以及多種維生素，有比較好的抗骨質疏松的作用，還能滋補肝腎，長期服用還能延年益壽，非常适合父母平常吃。

不過，黑芝麻個子小，需要耐心用牙齒磨碎吃才有用。

當然，黑芝麻也有最佳搭檔，那就是核桃。核桃是一種對大腦有補益作用的堅果，一天不能吃太多，而且核桃較硬，老人家也不适合直接吃。所以，建議大家直接給父母選擇黑芝麻核桃粉。告訴父母每天早餐時泡一碗吃，營養豐富，讓人精力充沛。

四：山茶油

以前大多數家庭是吃動物油的，但是據有關研究表明，動物油的脂肪含量高，父母年紀大了，體内膽固醇含量比年輕人要高，告訴父母别總吃動物油。趁中秋節，給父母帶回兩桶山茶油吧。

山茶油屬于純天然的食用植物油，更被人稱為“長壽油”，它裡面的營養成分豐富，尤其是它所含單不飽和脂肪含量排在食用油之首，容易吸收、消化，不容易在體内轉化成脂肪，是真正的綠色健康之品，營養豐富，吸收也好。

五：石榴

中秋節回家，别忘了帶點石榴，因為中秋正是石榴大量上市的時候，也是石榴最美味之時。更重要的是，石榴皮顔色鮮豔，裡面的籽多飽滿。所以，石榴是一種喜慶的水果，象征着團圓吉祥，多子多福，子孫滿堂。

突尼斯石榴皮薄呈粉紅色，裡面的籽粒晶瑩剔透如寶石，吃上一口籽粒，汁水充足，味道甘甜。記得在中秋節，剝上一個石榴，在飯後一小時給父母吃上一小把哦。

中秋節馬上到，給父母的禮物要早點準備好，提前祝大家中秋節快樂，全家幸福！

注：圖片來自網絡

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