成都市實驗外國語學校（西區）成立了“五項管理”工作領導小組，編寫《五項管理冊》，從管理層面統籌規劃、教學層面精準施策、學生層面全面落實，助力學生健康成長。
作業布置：合理調控學生書面作業總量。
作業類型：減少基礎知識鞏固作業，增加“思維導圖”式的歸納整理作業、知識運用作業，将單科知識統籌整合進項目式學習中。
作業形式：多樣化、興趣化。
作業檢查：教師做到全部批改和面批面改，幫助學生糾正錯題，并對學生提出的問題進行針對性指導。
培養良好作息：開展學生睡眠管理主題教育活動，引導學生制定科學合理的睡眠計劃，培養學生良好的作息習慣。
監督完成情況：生活部監督學生睡眠完成情況，及時了解學生的睡眠動态，力求保證小學生平均每天睡眠時間達到 10 小時、初中生達 9 小時、高中生達 8 小時。
關注學生狀态：班主任及任課教師及時關注學生上課精神狀态，對睡眠不足的學生及時提醒、與其溝通，共同營造溫馨舒适的生活就寝環境。
住宿生：住宿生攜帶手機要家長書面提出申請，經學部研究同意，由學校統一管理，禁止将手機帶入課堂、寝室等。
走讀生：對于極少數走讀生，嚴禁學生攜帶手機以及手機附屬設備（充電器、充電寶、耳機等）入校。
如遇突發情況，家長可随時與班主任取得聯系，住宿生家長晚上也可與生活部取得聯系 ；學科教師不得用手機布置作業或要求學生利用手機完成作業。
方式：利用讀書節等活動，倡導學生好讀書、讀好書，激發學生的閱讀興趣，培養良好的閱讀習慣，營造書香氛圍。引導學生不局限于某一領域或某一類别，自覺閱讀，在廣泛的閱讀中充實自己，最終形成自己獨特的人文素養。
目的：培養學生具有理解、感受、欣賞和評價的能力，最終培育人的人文素養。
課程/活動：體育與健康課程、體育節、陽光體育活動、體育社團課、課内外體育鍛煉、體育競賽、班團隊活動、家校協同聯動。
方式：以課程标準為準繩，逐步養成參與體育鍛煉的主動性 ；注重學科整合，将體育與音樂、舞蹈融合，增強參與體育活動的興趣 ；運用遊戲、競賽等豐富多彩的方式和新穎多樣的教學手段，充分調動學生參加體育活動的積極性和自覺性。
目的：提高學生體育與健康素養，增強體質健康管理的意識和能力。培育學生終身體育鍛煉所需的和全面發展必備的體育情感與品格、運動能力與習慣、健康知識與行為。
綜合 | 《時代教育》雜志
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