這個系列是為了方便爸爸媽媽更科學更輕松地了解孕期知識，同時也了解從男人的視角，如何看待懷孕問題。作者為一英國爸爸。

第九個月（36-40周）隻等大幕拉開

終于等到九個月了，現在你要做的，就是在椅子上坐好，大戲馬上就要拉開了。

現在的問題是，像之前你熬過的那8個月，這個月也隻有四個禮拜，而且每一個星期的每一天我們都要單獨拿出來讨論。

據統計，剛好在預産期那天出生的寶寶僅有5%，其餘95%的寶寶當中，有十分之三早于預産期，有十分之七晚于預産期。因此，你妻子也很有可能在預産期過去之後還有幾天時間可以醞釀，時間最長的甚至要等到預産期過後半個月，超過這個時間，就對胎兒不利了。

你的寶寶

你即将迎來這輩子最重大，最神奇的事情之一，緊張，痛苦，絕望，狂喜，百感交集。就算你已經對别人的分娩故事了解了不少，但是你自己的親身經曆還是不一樣的，因為這是屬于你們的難忘記憶，獨一無二，無法重來。

對男人而言，分娩更像是一個概念。我們似乎很清楚它究竟是什麼意思，但是一旦說到細節，就支支吾吾，說不出什麼所以然，就像要說清楚汽車引擎是怎麼工作的，盡管我們很希望弄明白，卻沒有一個人能真的弄明白。

以下是分娩的簡明流程介紹，你可以在不受情緒影響，沒有滿腦袋荷爾蒙的幹涉情況下，客觀而清醒滴了解嬰兒是如何從圓鼓鼓的肚子裡面出來的。

第一産程：宮口擴張期

這個階段是宮頸口在作用力之下慢慢張開的過程，可分為三個小階段，初期，活躍期和過渡期。

初期：有時也叫潛伏期，是在各種激素作用下，宮頸口開始變軟，張開，慢慢加寬，以便寶寶的腦袋順利通過，抵達産道，為娩出做好準備。在這一個階段，宮頸口由原來的緊閉狀态緩緩打開到3-4厘米，接下來是活躍期。

活躍期：這一階段宮縮的頻率更高，每次持續的時間更長，疼痛感也更強烈，幾乎每3-4分鐘就發生一次，每次持續60-90秒，頻率高的甚至可以達到10分鐘5次，宮頸口由3-4厘米繼續張大。

過渡期：這是由第一階段宮口擴張向第二階段胎兒娩出期過渡的階段，這一階段，宮頸口持續張大到10厘米，此時就是宮口全開。這一階段，宮縮不如上個階段那麼頻繁，但是每一次強度會更大，持續的時間也更長，甚至前一波宮縮還沒完全過去，後一波就開始了，兩次宮縮會重疊在一起。

産婦的羊水一般會在過渡期或者過渡期之前破裂，在整個懷孕期間，子宮内的羊水可以對寶寶産生很好的保護和緩沖作用。羊膜腔破裂，羊水流出往往是發生在第一産程末期，但是也有大約10%的産婦在分娩開始之前就破膜。這種情況，産科醫生或者助産士需要把感染的風險降到最低。還有2%的産婦在孕37周就破了，羊水的多少因人而異，有人隻有幾滴，有人卻像潮水一樣多。

在第一産程多緊張勞累之後，你，你的寶寶，尤其是你的妻子都需要好好休息一下，而宮縮此時也暫停了一會，這是生理規律為你們留下了一段空檔，讓你們積蓄力量，迎接下一個産程。

第一個産程的活躍期，初次分娩到産婦宮口張開的平均速度為每小時一厘米，（從宮口張開3厘米開始，每小時加寬1厘米）。每一産程的時間因人而異，但從宮口開始擴張，到完全張開，所需要的平均時間大約為9.7小時，一旦超過24小時，就屬于異常情況。

第二産程：胎兒娩出期

到了這個階段，你妻子就要用盡全力将寶寶從大約23厘米長的産道厘米娩出了。她會感到寶寶的頭部對她的會陰後部有一種壓力，讓她在每次宮縮來臨時，不由自主地向下用力。随着每次媽媽的向下用力推壓，骨盆裡面的寶寶都會前進一點點。當媽媽感到刺痛，那就意味着寶寶的頭已經通過骨盆，抵達陰道口了——刺痛感是陰道為了讓寶寶腦袋順利通過而發生擴張引起的。

當助産士從陰道口看到寶寶腦袋時，她會讓産婦停止向下用力，改為輕柔地呼吸，這樣有助于寶寶緩慢地娩出，降低産婦會陰撕裂的風險，也能免去做會陰側切的必要。随着幾次輕柔的用力，寶寶終于出生了，對初次分娩的産婦而言，第二階段所用的時間平均為1-2小時。

第三産程：胎盤娩出期

寶寶出生了，分娩就進入了第三産程。新一輪的宮縮開始，幸好強度和之前相比，要小得多。宮縮可以使胎盤從子宮壁上剝落下來。當胎盤到達子宮下方時，産婦會再次産生向下用力的感覺。這樣的胎盤會帶着胎膜和一些殘留的羊水一起從陰道排出，在許多醫院裡，醫生會給産婦注射催産素等，讓胎盤不依靠産婦努力能自行排出。助産士會仔細檢查胎盤和胎膜是否完整，确保沒有東西殘留在子宮裡面，還會用摸産婦的腹部，檢查子宮是不是收縮的好，這樣才能讓胎盤剝離的部位停止出血。

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（下一篇，分娩時的意外和幫助）

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