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靜态重心轉換

生活 更新时间:2025-02-22 16:27:09

台球基礎主要分為站位,打點,發力三個方面,其中站位是基礎中的基礎,站位不好,一切免談。自己站位有問題,可調整的往往都是身體,比如腳踩在哪或後手應該怎麼擺,其實這些都錯了。

本篇教程将告訴你,站位是一個動态的過程。從原來靜态的站到動态的”站”,理解角度完全不同。首先我們來看職業球手們是怎麼進行站位的。

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)1

可以很明顯的看出,在站位之前,有一個後退的過程,我們稱之為退位。

站位要點1——退位

在俯視時子球與母球、母球與袋口的關系最為清晰也最易觀察,退位可以更加清晰的找到擊球線,能夠更好地完成瞄準,讓下一步的入位更加準确。

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)2

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)3

技術要點:

1、選擇好要擊打的子球,先觀察子球與袋口關系,确定進球線,再尋找子球與母球關系,确定擊球線。

2、向後退位至合适位置,雙腳并攏使擊球線穿過身體中心。

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)4

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)5

站位要點2——入位

完成退位動作之後,即可進行入位。退位和入位的過程實際就是瞄準,俯身後無需再瞄準,将所有注意力集中于母球上。

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)6

技術要點:

1、先将球杆放于擊球線上,同時皮頭無限接近母球。

2、持杆側的腳踩擊球線,并向持杆手正下方邁,這就是一個正确的身體和球台之間的距離。

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)7

站位要點3——站位

在完成退位、入位之後,即是最後一個步驟:站位。

技術要點:

1、在進行站位時,持杆側腳首先站定,另一側的腳邁出至少一肩寬。

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)8

靜态重心轉換(站位-從動态到靜态的過程)9

2、身體俯下時,下巴緊貼球杆,并用身體壓住球杆。

3、架杆手應置于擊球線上,手肘自然彎曲。

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以上便是站位所有的要點,希望球友們多加練習,提升球技。

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