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自己手機裡的各個軟件使用時間

科技更新时间:2025-01-24 06:20:27

下班回到家，有想看書的沖動，可是1頁還沒看完，就拿起來了手機，不自覺地刷起了抖音，5min… 30min… 1h… 2h….

有一天突發奇想，我這一天有多少時間用在了手機上？于是發現了這個功能

進入手機設置—健康使用手機—使用統計

自己手機裡的各個軟件使用時間（時間都去哪了手機使用時長）1

自己手機裡的各個軟件使用時間（時間都去哪了手機使用時長）2

不統計不知道，原來每天浪費了這麼多時間。

最高的時候一天能達到10h，平均下來每天還得7h，好吓人！

自己手機裡的各個軟件使用時間（時間都去哪了手機使用時長）3

用二八原則統計了前三名

自己手機裡的各個軟件使用時間（時間都去哪了手機使用時長）4

我又搜尋了相關的統計，發現人民網發布過這樣的一個“标準”，請自己匹配。

自己手機裡的各個軟件使用時間（時間都去哪了手機使用時長）5

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請叫我“葉太美”

此時無比的後悔與不安，時間就這樣流于指間，我想改變！！！

不知道會不會有人看到這個，也希望能給你們提個醒。

在此我立個Flag，用30天時間把手機時長控制在2h以下！

拒絕低頭族…….

自己手機裡的各個軟件使用時間（時間都去哪了手機使用時長）13

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