文|小魚奶爸日記原創，歡迎個人轉發和分享

新生兒就如同一張白紙，起初對這個世界一無所知，需要慢慢學習，更需要父母小心翼翼地在上面“作畫”。

不過，成長過程中，受心理壓力以及外界環境的負面影響，孩子難免會形成一些壞習慣。若是父母不能用正确的方法及時糾正，很可能會影響到孩子健全人格的建立。

其中“啃指甲”，就是很多孩子常見的一種壞習慣，也讓衆多老父親老母親困擾不已。

啃指甲不是病，但有時就像強迫症一樣，孩子不啃幾下就渾身不舒服，尤其在緊張或無聊時更嚴重。

這樣的孩子平時基本上就沒用過指甲刀，全靠自己一張嘴，隻要指甲稍微長出來一點，就馬上啃掉，不留下一絲一毫。

時間長了，指甲都快變形了，影響美觀不說，還應該注意給孩子造成的心理傷害。

小米家的孩子從小就特别愛啃指甲，剛開始她也沒太在意，想着喜歡啃就随他去吧，也不是什麼大毛病。

可過了一段時間，她發現孩子“啃指甲”有點停不下來了，不管寫作業還是睡覺，總在不停地啃，有時啃得血淋淋的也不嫌疼。

小米這才認識到事情的嚴重性，便開始針對性地教育孩子，隻要一“啃指甲”就打手。

剛開始效果還挺明顯的，可持續沒多久小米才發現，其實情況并沒有得到好轉，隻不過孩子由以前的光明正大“啃指甲”，改為在背地裡偷偷啃了。

看着孩子如此，小米又心疼又頭疼，最後實在無奈，隻好帶孩子去咨詢心理醫生。

經醫生判斷，小米家孩子患有輕度抑郁症，可能是小時候受了某些刺激，形成了“啃指甲”的習慣。那時還屬于生理上的喜好行為，隻要引導得當就可以徹底治療，但現在孩子大了，持續時間太久，已經産生心理問題，就不是一時半會能改變的了。

事實上，一般有這種怪癖的孩子都或多或少存在抑郁、社交恐懼等負面心理問題，若是家長能及早發現，并針對性治療，基本都可以恢複。

而目前來看，小米的孩子由于耽誤太久，後續可能需要很長時間才能慢慢改正了。

那麼，從小“啃指甲”的孩子，長大後會變成什麼樣呢？醫生坦言，這類孩子長大後難逃下面這兩種結局：

1. 生理上：由于手指殘留着很多細菌，啃指甲又是一種無意識行為，免疫力低的孩子很容易因此生病。
2. 心理上：長期啃指甲，容易變得脆弱、焦慮，誘發心理疾病。

一般情況下，家長的處理有兩種。要麼用盡方法覺得孩子沒救了，幹脆放任自流；要麼看到孩子啃指甲就嚴厲制止，甚至采用暴力，意圖使孩子長記性。

事實上，這兩種做法均不妥當，放任就等于讓孩子自生自滅，嚴厲制止則會讓情況愈加糟糕。

1）了解行為背後的根源——冷處理

“冷處理”是相對“熱處理”而言的，家長要明确，孩子所有行為都是内心需求的外在表現。

孩子“啃指甲”，并不是為了挑戰家長的權威，一般都會存在客觀原因。可能是心裡比較緊張、害怕，也可能是身體缺乏某些微量元素。

家長切不可上來就進行批評教育，要先跟孩子溝通，查明具體原因，才好對應解決。

如果孩子不願說，也要尊重他的想法，日常生活中多觀察，看看孩子喜歡在什麼情況下啃指甲，心中自然有數。

否則，便會産生心理上的“諷刺性反彈”，越訓斥孩子不能啃指甲，孩子私下裡啃得越厲害。

2）關注安撫——熱處理

發現孩子啃手指，一定不要采取過激行為，否則隻會讓孩子變得更加緊張、無所适從，導緻産生心理障礙。

如果是因為緊張，家長則要進行适當安撫，幫孩子緩解情緒。比如看見陌生人就低下頭拽衣角，然後下意識把手放進嘴裡，這種情況還是可以慢慢改善的。

但如果孩子不分場合地“啃指甲”，就要考慮是否是心理障礙了，要及時尋求專業醫生的幫助。

3）轉移注意力

找清楚原因後，家長要多抽出時間陪孩子，其實孩子啃指甲就跟成人吸煙一樣是有瘾的。

但隻要通過陪伴來轉移孩子的注意力，讓他在不知不覺間忘記需要“啃指甲”這件事，堅持一段時間慢慢就改掉了。

如果以上這些間接的治療方法都沒用，就要找專業的心理醫生幹預了。

另外，以上說的都是長期行為，類似于新生兒喜歡吃腳、吃手這種習慣，就屬于口欲期的階段性行為，不必風聲鶴唳，随孩子長大會逐漸消失。

二胎奶爸一枚，擅長兒童心理和教育領域，跟大家分享我的育兒心得~

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